此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！tvb now,tvbnow,bttvb/ H& o4 @7 [1 V& d% q2 E3 _
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紅 蘿 蔔 半 斤
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- Y7 z% `+ O ?+ f8 p% A椰 菜 半 個 ! ^' |1 L, p. z) F9 X' a
# j7 {0 w; o; `0 H+ i# @& I; btvboxnow.com薯 仔 2隻
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蕃 茄 4隻
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- T0 D6 {/ c. }, c. v j
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糖 2茶 匙
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t9 f3 q( C8 W1 J+ G4 r* |' ^6 \" \$ p6 m製法:
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+ e; P4 k% b5 j" U牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
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. z- p( r! e# L4 U, d4 \公仔箱論壇紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
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5 R! u, K8 _9 f7 U# J; \: H+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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