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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]


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制作工艺:炖 / e3 ~3 {" U  W3 M' |3 R+ l
口味:鲜tvboxnow.com0 a1 y3 `7 P0 A8 I
主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) Y1 v7 C& W( Z
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1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;
( M& q+ ~+ G' s% ?- x) @# ]& I2 豆腐切块备用;. V' t/ S; n# x% l& ?% m3 n
3 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;. ^4 W# J- K2 m) ~0 x9 X6 G
4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;
3 |' j3 [! m: a5 r( P公仔箱論壇5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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