女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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9 J- @, d8 f1 H公仔箱論壇黃褐斑
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黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
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" N/ [3 ]2 t0 G6 `tvboxnow.com 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。2 K" k/ B% Z: J* x
* \: s0 M' b7 F: F7 @ 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb" N4 U4 M( F( r! X5 s6 }! u# E2 |
( l2 l) Y& I- o) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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' @& f( I2 ?1 w; z6 gtvboxnow.com雀斑tvb now,tvbnow,bttvb; x$ l8 `' N# }: X! F3 I, Q- r
% s/ f( Y7 E! Y 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。+ G+ y3 m! O6 D& x) @5 u, }' \
( P5 Q/ v) Y" M7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典：
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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2、註意勞逸結合，避免過度緊張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t/ T5 y( k7 x0 `# k( _, O
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
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日光性皮炎
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! ^- i F% X' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {" @& I' u8 N+ y: x
3 G9 F( k& Q: R9 v. |' O) ]8 Z+ Ntvboxnow.com 預防寶典： 公仔箱論壇 ~) ]0 l6 b7 S; d& }* ~( ?
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 公仔箱論壇3 g7 J; G1 W& G; g8 f
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2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
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痱子tvb now,tvbnow,bttvb9 \% P% Q, N$ }* X
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痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。1 m' \0 b1 H5 T! O, Y8 l
+ D9 \+ n9 E3 ] [ 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。tvboxnow.com% T4 H- k' Y, s
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3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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夏季皮炎
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* b4 Z) Y# V$ v6 ktvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p9 w+ f0 C P6 r1 V
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3 W" _ Q' H- M4 I) n* c( itvb now,tvbnow,bttvb 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。tvb now,tvbnow,bttvb. G/ U. z, `+ d; Y% f' V( j/ ]
: w1 v* U2 Z6 H V% u4 ctvb now,tvbnow,bttvb 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。0 q& Q0 h7 k/ O, o
7 s5 J ~0 I4 }4 d2 X公仔箱論壇 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
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; |! e5 i1 \; A7 ]( B% }5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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