菜名: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& G3 P) l; u, W0 P7 b. p
鐵觀音燉羊肉公仔箱論壇8 C' g. p4 T; C2 R4 R2 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c0 I9 O' k( Z8 s, _1 B% J
菜式分類: tvboxnow.com+ E) L% ~) h* d+ S
主菜
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c& G( e& l6 p' ^8 A9 @製法分類: tvb now,tvbnow,bttvb* r8 U) J$ o3 Q9 k. R' M
煮公仔箱論壇" `# ?. Q) s) V0 p. h4 L- v/ _
( N% K& i+ _1 p# c# U" z8 {3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s6 U1 m- Z$ ]4 o4 n9 W$ @, X
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條) S' j" L$ Y/ v/ Q4 Z
% V I; ^9 B: w! P5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: S P# e7 ]9 x2 A+ x9 Y% J
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法: tvboxnow.com' {% h: B& p& H' h: C
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R9 \3 x' P S. ^- c
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘# ?* F& o5 u9 k. {8 \* ?
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成tvboxnow.com# g& r9 l0 [) }7 a) S$ z9 }" ^& O
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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