材 料
2 x- _ q7 ?6 S( ], l3 J5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 雞 油 菌 2  、 蛋 白 5 隻 、 鮮 帶 子 4 隻 、 西 蘭 花 6 、 雞 湯 500 毫 升 、 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 、 生 粉 2 茶 匙 、 蒜 茸 適 量 、 青 豆 / 杞 子 少 許
& f6 X% G$ E( T! K) Itvb now,tvbnow,bttvb3 k$ B0 S9 \; E6 B" f Z5 P" U6 E3 a
$ I* n: x$ L9 H: P. R* I
做 法
/ z: [, [( `& O4 G7 Z$ o1 m1. 雞 油 菌 洗  淨 ， 起 鑊 加 入 蒜 茸 炒 香 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb. t- M( ?2 d; y+ N4 j
6 p" ^8 x$ S { g& e7 @$ R9 `: A" dtvb now,tvbnow,bttvb2. 帶 子  水 ， 起 鑊 加 油 煎 至 金 黃 色 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d: s# ?5 {* o0 S
! ^7 D' B8 A. `. N0 k* l2 T9 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 西 蘭 花 加 雞 湯 煨 入 味 伴 碟 。
/ o5 l3 Z) I6 J& O! c( v! m) j: ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^) d: ?+ \+ O
4. 蛋 白 加 入 鹽 、 糖 及 生 粉 拌 勻 。
3 R$ p. g% J- \6 Q4 b- rtvb now,tvbnow,bttvb
, ?4 d# x6 a9 o4 S0 {2 x, L. \公仔箱論壇5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 倒 入 （ 4 ） ， 以 慢 火 推 炒 至 八 成 熟 ， 將 雞 油 菌 及 帶 子 回 鑊 ， 拌 勻 上 碟 。 & Q1 h" Y( p5 v& ^+ B8 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K5 }" }& W* I+ i8 t0 S
6. 最 後 放 上 青 豆 及 杞 子 點 綴 即 成 。
5 S! Q: j- z( s, c
" h: m! _0 v; Z# {) w; N+ J& L' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; W5 S$ j7 ], K8 L9 H- G" C
貼 士 公仔箱論壇' k3 j' m2 s# T# }9 d
煮 蛋 白 時 要 順 同 一 方 向 慢 慢 推 勻 ， 否 則 會 好 易 推 爛 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V9 b1 z$ f4 a% l P! o1 l% M1 k. w
+ j8 a! P) T8 t1 r |
發表於 2008-8-9 11:30 AM
| 