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[健康資訊] 每一次曬傷及紫外線劑量累積 都可能遺害

紫外線除讓人變黑,更令人擔憂的是它會加速皮膚老化。雙和醫院皮膚科醫師金思穎表示,研究顯示,年輕時的每一次曬傷及紫外線劑量累積,都會提高年紀增長後任何一種皮膚癌的發生機率。tvb now,tvbnow,bttvb7 N$ X4 T; X5 a' |3 c6 H+ N

4 B5 ~% F+ o' V9 a( H4 C- Vtvb now,tvbnow,bttvb紫外線按照波長分為UVC、UVB、U-VA三種。UVC會被臭氧層擋住,不會到達地表。UVB能量較強,但穿透力較弱,且地表含量較少,它會造成傳統曬傷、曬紅反應。
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# M4 [# u* C: t4 u) ^% Atvb now,tvbnow,bttvbUVA能量較弱,但穿透力強,可穿透玻璃至室內,而且到達地表含量是UVB的一百倍,不用曬紅皮膚就能使其變黑、老化、生皺紋。
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金思穎指出,「防曬」是所有人都須具備的基本常識;合格的防曬乳應針對UVB及UVA的防護力作出完整的標示。SPF代表對UVB的保護力,係數越高表示防護力越強,不過兩者不是線性關係,當SPF15時防護力就能達到93%了。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?1 M5 p- q: O. P5 g9 u# S

1 S' r6 V4 K5 R0 o  u- s2 [# ftvb now,tvbnow,bttvbUVA防護目前並沒有國際的統一量測標準與標示。台灣市面上較常見的是日本使用的PA,或歐盟使用的PPD。若平時以室內工作為主,防曬乳選擇SPF15-30,PA++即可,烈日下戶外活動則須使用SPF50+,PA++++的防曬品。- [  m' [; j# X& b! c

6 x, C/ T' x- P: Q& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師提醒,也應採取物理性防護措施,如衣服、帽子、陽傘及太陽眼鏡等,並避免上午10時至下午2時在烈日下活動。        1 n, G1 i+ P1 S% N, Z

! v4 O! [, ]. \5 G$ M/ Ptvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報
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  • soforlee

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