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[藥膳] 潤膚止癢粥


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# I; S1 F0 c) D+ @功效 :補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。
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適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
7 H' g8 b$ X* Z# m* Atvb now,tvbnow,bttvb材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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: c& h0 z) f, A, R; r做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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2、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用
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