早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）tvboxnow.com! m" Y; D$ Z& K5 g- O0 {. o
% b1 ^3 k3 L% d W" N% S0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }" D& Z# ~/ a
今年冬天非常的怪異，冷的時間很少，但是一冷就令許多人喪命，之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。
) F5 l+ U! v4 q6 k0 x7 C7 l% |公仔箱論壇
2 d- v8 ~% D! S: ^( Z O/ @臨床發現國人中風的平均年齡下降，許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡，過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。 9 ?/ b" z/ q; H. l7 e( P6 ?
1 O2 u/ T1 S9 I5 v* p9 p3 Ftvboxnow.com究其原因，目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽，加上作息不正常，熬夜、加班、過勞等等因素，導致中風的年齡逐年下降。
, V5 L8 _. K0 T4 G, Ctvboxnow.com7 N" u$ v% L9 {2 I' i0 }" K
中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔， 該如何預防中風及腦血管硬化呢？樓醫師提供了一則簡便的食療，大家不妨試試。
* a' A9 C, }! S
# H; T6 A8 ^: Z% V, T軟化血管保養方
/ `$ F* @3 K! r" Q; K+ W- R1 Ntvboxnow.com D- |3 J# `% Q0 g) [
黑木耳10克、白木耳10克，黑白木耳洗淨後泡水6小時，加上少許冰糖，以電鍋隔水蒸一小時，喝湯吃木耳，每天一次，連續吃30天。
& m' C+ q2 K8 S1 M. ?2 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^9 {: O2 e2 i& q
3 V; y3 Y' }. b( rtvb now,tvbnow,bttvb% t) Q5 E7 F, x
7 o6 k# ?. v! f1 L; K) n |
發表於 2018-3-23 07:51 AM
| 
發表於 2018-3-23 10:07 PM
|