材 料 & z0 i* G$ Z& Z& T
龍 蝦 肉 150 克 、 青 蘋 果 1 個 、 芹 菜 葉 2 片 、 紅  頭 1/2 個 、 細 香 1/4 束 、 蛋 黃 醬 60 毫 升 、 蘋 果 醋 30 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許 、 雪 利 酒 15 毫 升 、 多 士 1 片 、 萵 苣 適 量tvboxnow.com: ]8 [6 @$ P4 |8 l% n, ~: N0 ]3 @
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做 法 tvboxnow.com6 o4 _+ q4 M; g) H' F! I
1. 龍 蝦 肉 灼 熟 後 ， 拆 肉 切 件 ， 放 入 雪 櫃 內 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?# d2 j5 F" e) h
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2. 把 青 蘋 果 、 紅 頭 、 細 香 及 芹 菜 葉 切 粒 ， 加 入 蘋 果 醋 、 鹽 、 胡 椒 、 雪 利 酒 及 蛋 黃 醬 攪 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ ~- m: l, R) m# I+ I+ i
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3. 最 後 放 上 萵 苣 及 多 士 伴 碟 便 完 成 。tvb now,tvbnow,bttvb$ n" }3 l9 U: k* N
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, c; R1 F% ?$ V- s8 Q貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z; A7 R$ Z9 e: ]
青 蘋 果 含 果 膠 ， 可 以 和 膽 固 醇 結 合 ， 幫 助 人 體 將 膽 固 醇 排 出 體 外 ， 達 到 降 膽 固 醇 的 目 的 。 |
發表於 2008-8-17 09:03 AM
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