**橙汁篇 **2 e' U; P$ O* p. F
5 L9 w$ C7 I% J8 H6 R1 u0 ~
1.盐味橙汁——补充体力
& \1 p( ]% p# w( |+ k0 K. h3 E
: h, D# v; w3 F2 S5 P公仔箱論壇运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。' }, Q) g$ E- m( {
tvb now,tvbnow,bttvb& b7 N2 p$ x. ^
2.橙汁卸妆——深层洁肤
; s& h/ V- U7 {6 U5 y' f: r2 o! R) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b0 e& p7 [. O; m" m# a; G9 j
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
) O/ D. N. q0 e
# A7 b5 L- V$ N# Z& {: I**橙籽篇**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J1 d6 U# Q ?, e: U* D7 k
' T; q, I: |: K! v/ ~+ r* l8 vtvb now,tvbnow,bttvb3.橙籽面膜——紧致肌肤tvboxnow.com$ M/ y9 I6 m7 W' S% P0 g0 Q3 W s
tvboxnow.com- u# D6 R+ A( j7 V' ~
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 m: h5 v' x! e9 t: ~$ f
6 F' U: m0 Q5 }+ I& P ~
4.橙籽粉——治疗风湿/ L. M- h) M" h/ K% @
1 w X( X8 N9 Z: D* y将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
' {5 u2 |) P5 r" }
, w2 Z' `4 k8 c9 P0 Q4 Htvboxnow.com**橙瓣篇**
8 C" G. G( B- B7 @3 R- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _: ?. V) b. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.橙瓣沙拉——增强免疫
6 F7 D" T7 R, z0 L! M, ~5 r
1 m; j& R9 y7 X) s$ jtvb now,tvbnow,bttvb橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `. h" Z, h4 c7 l
9 r8 |4 z8 |- F5 l6.橙瓣眼膜——补充眼部水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m- L2 u1 t7 h4 c+ V. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X) O. I! {8 O$ t5 R0 ^1 N3 s
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
6 i8 C( B N- F. v2 |) l8 c- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 M& _6 Y2 Q5 R! ~+ }* i
**橙皮篇 **
: F1 }) W/ a2 b2 G" A公仔箱論壇
4 o a7 ?7 c$ `7.橙皮按摩——消除橘皮组织
9 [2 ]# o" X: ~: q5 f$ O$ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E, [! ~ o6 V9 A; ~ N$ i
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
6 S* v4 I9 E8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q* D' U. |) g# p8 f2 j0 S8.橙皮磨砂——去死皮
/ q2 n/ \* q$ f% Htvboxnow.com, f5 N! L% `1 h, `% A
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
3 s/ X$ x2 b0 g5 S: r
5 E$ A' @! c! Z6 I5 xtvb now,tvbnow,bttvb9.橙皮香包——催眠、驱蚊
0 d5 q& g; d4 I3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J& w8 F- C, g5 z用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。公仔箱論壇# I- @# P% Z/ T8 o, r; A
( `+ T! d: C& W% Y$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
- }4 M7 ]: I( u& ? \' ktvb now,tvbnow,bttvb! H; z9 L! W+ ~
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
# i/ U- {5 j: Y' Y4 [tvboxnow.com. Q# b+ a4 ]# m& }8 g
11.橙皮饮——软化血管
5 O( Q3 w& U2 w! utvb now,tvbnow,bttvb; n E3 j' P% C3 \, | D0 A* b
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
: I" ?; Z' V8 k& A公仔箱論壇
) T" S# Z' T# Y公仔箱論壇**橙花篇 **公仔箱論壇0 Y. M8 L) q$ P2 o5 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u2 W' P T' R# P+ t$ @5 @" h7 U
12.橙花蜜——止咳、催眠
* ]* Q- W4 I9 S2 @$ |. j公仔箱論壇
; G5 x7 l$ [$ k" @0 S: k( Ptvboxnow.com取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
7 ~! C3 l4 U! G$ y. n# g* v! t
& F$ \* t$ H% G% o* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.橙花茶——促进消化吸收$ Q8 p3 F9 c' F
8 n! T2 N4 H3 V% Z9 M2 @2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
& I3 Q% c) X& |$ Y8 [公仔箱論壇" p1 H5 ^( Q6 f1 T
14.橙花精油按摩——镇静放松1 ~4 t; S4 U3 M+ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' f5 y- `0 a% V, c
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
2 }( |" y0 l8 X7 @3 M( s: Jtvb now,tvbnow,bttvb, b1 D. G$ n \) {9 \8 g/ x! K; Q' X; ?
15.橙花精油香衣——增添芳香
9 c6 N: [/ G* S5 i @tvb now,tvbnow,bttvb( c, x. e7 q+ |) ]- R8 e# o' {
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。公仔箱論壇2 }! }9 y' P s
( f% U& A$ L: j; y- H& s16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪公仔箱論壇2 P! D/ G; i$ E9 \+ _2 M
, b0 U: m; R. ~4 R9 atvboxnow.com将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2008-8-18 11:52 PM
| 
