早安健康／堀江重郎（順天堂大學大學院醫學研究科泌尿器科外科教授)
! A0 g. @# {/ G# a( b6 y. A- _1 h, ]: s9 b
) k, C# K* V" Z9 M% {9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚夜尿次數多的人會短命？
+ I7 o, d1 L' f+ N7 o. y3 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 W2 S" ]' \( d. ~0 Q3 O" z
「最近夜尿次數變多了。」
1 ?4 s8 h+ ?3 E0 A" b5 E6 k! o8 Htvboxnow.com「半夜尿急，老是得頻頻起床，真是擾人清夢。」 公仔箱論壇. B) x6 |! M9 j; n/ K
; ~3 G7 d* X0 }: J6 Q1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是更年期男性經常可見的對話內容。對更年期男性來說，解尿的煩惱真是剪不斷理還亂。事實上，解尿的次數多寡還真的與睪固酮大有關係。
# |; r3 \6 b! [0 r3 C8 x9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com/ U2 M0 T ~0 \! a X9 S2 x
睪固酮降低會連帶造成濃縮尿液的「血管加壓素」荷爾蒙減少，導致睡到半夜頻頻尿急。不但如此，睪固酮降低也會引發NO減少，膀胱肌肉失去柔軟彈性，無法正常貯存大量尿液，這也是頻尿的原因之一。
+ O5 y$ K& g; W) B公仔箱論壇* S9 ~/ Z$ _ W& c- F
而這些因素在提升睪固酮以後，頻尿都獲得改善。
$ o5 Q: \2 m# C" K" B; ?' D公仔箱論壇. d) Z" `2 [ q" I1 ?
很多人認為「年紀到了就會頻尿」，而無心治療，但是夜間頻尿可是直接關係到「壽命」問題。
: S \+ M6 O' p
9 i- n& \$ V2 ?( [4 d% c) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。
. Q- H* r. g; o8 e' Q- Y- C
( E0 W1 f" o" u: `2 u- f公仔箱論壇睡到半夜起床解尿，哪怕只起來一、二次，都會中斷睡眠，造成第二天精神不濟、瞌睡連連，何況是為此起床三次甚至更多，那就未免太辛苦了。 tvb now,tvbnow,bttvb: E' F6 _1 ^. e7 ^ I
; [7 N( F+ x# P3 q4 k2 j0 j事實上，這項調查持續追蹤了七十歲以上族群，得知四年內，每六人中有一人死亡；而「半夜必須起床解尿三次以上」的年長者，四年內死亡的比例達到每三人中就有一人。 " @6 \4 u! |' C" U R0 u
0 d3 q. X( }+ O9 Y
也就是說，夜間頻尿的人死亡率是非夜間頻尿者的兩倍。
' |8 a- C- o C1 v9 I5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S) J" f: h9 N0 n7 B
所以請務必認真面對頻尿困擾，千萬別輕看它，以為「不過就是上不了檯面的小事情」。
, e. {& l6 S7 \; atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! z, O f# L3 d9 S+ Y1 l. F
姑且不論頻尿和壽命的關係，高齡者半夜頻頻如廁，因而跌倒骨折的風險也隨之升高；而高齡者的骨折臥床又容易引發肺炎等重症，帶來一連串棘手的健康和醫療問題。 tvb now,tvbnow,bttvb2 M4 d/ Z5 i! Y' Z* `) G5 c
$ b% k' X8 L; r6 ~9 W) Ktvboxnow.com想知道自己是否需要求助醫師的治療，以下提供簡單的自我評估參考： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y: A9 N5 B2 Y% Z! G5 [2 A
四十多歲的人半夜必須起床如廁兩次以上，請立刻到泌尿科接受檢查。tvboxnow.com( W3 w% V0 }* \9 U* r2 F J1 t6 Z/ H
五十多歲的人半夜為了解尿而醒來兩次以上，就要注意。
! q1 p7 K4 S8 I+ d D' M5 htvboxnow.com六十多歲的人夜晚起床解尿三次以上，有必要接受檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F$ ^! r% ?4 S7 K. r% i. H
tvboxnow.com9 @0 ^' t* r- G
事實上，頻尿、殘尿感等的排尿問題，與ED、憂鬱症都有非常密切的關係。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t9 i, b& ]1 Z, }1 c. ]( \
& v: j$ u, \, b/ p
首先，為頻尿問題困擾的人，多數伴隨有ED；反過來說，為ED而煩惱的人，也有排尿困擾。
1 R+ G1 R/ u( O, J( U. w& g6 _" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d+ L7 r6 l& l6 G) Y5 j3 B& \8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我臨床所見，只要解決ED、憂鬱症、排尿問題當中的任一項，其他兩個問題常會隨之自然消解。
' j0 [/ X4 a9 n ztvb now,tvbnow,bttvb
) C, x, R" g7 M. j( j9 h7 j% Ctvboxnow.com「夜尿」是疾病的徵兆
& P/ ?) O8 P- t$ P4 rtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 Z) ^# f6 ^- y: z7 k
二、三十歲的年輕人半夜如果頻頻尿急起床，就應該注意了，因為他們有可能罹患「睡眠呼吸中止症候群」。
8 c6 T" {! ^- O( |- @0 q9 \' B公仔箱論壇+ H/ B% U7 m) X
所謂「睡眠呼吸中止症候群」，顧名思義就是「呼吸在睡眠當中突然中斷」。一次中斷的時間長達十秒以上，稱為「無呼吸」；睡眠一小時當中發生五次以上的「無呼吸」，或是七小時的睡眠之間發生三十次以上的「無呼吸」，就屬於「睡眠呼吸中止症候群」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H9 K# d- l& M; C5 }- a& v
+ i9 C, C0 q. d9 `
除了夜間頻尿之外，睡覺時鼾聲大作、從窒息的痛苦中醒來、白天總是昏昏欲睡等症狀，都暗示本身有「睡眠呼吸中止症候群」的可能性。 * y. |! J/ y) _& m# v
tvb now,tvbnow,bttvb5 m6 e3 _/ o3 w3 D
而夜間頻尿還可能隱藏其他疾病，例如糖尿病、心臟病、腎臟病等，尤其腎臟病不僅出現頻尿現象，尿量也會變多。
- D3 t8 U9 a# o) E$ |tvboxnow.com+ E, ?1 N# B' u( z8 w
無論如何，夜間頻尿都是身體發出的警訊，我們應該正視來自身體的警告，當頻尿或排尿問題已經造成生活困擾時，就應該儘早接受泌尿科的診療。 |
發表於 2018-4-29 11:21 AM
| 
