注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 8 ~: I; Y8 s& W1 M; z9 f0 {
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0 H$ a: [+ e, P7 {8 ? [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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6 Q" H3 n7 v& Z! R# Q% C$ r' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k7 x( I" L6 b& t- N
醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」tvb now,tvbnow,bttvb h# \4 U/ [" t) X9 U# C2 ~, G
0 w5 o3 v' E' R2 ]: s7 ]花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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4 A9 j, U/ a0 o- Z- k. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvboxnow.com k, E5 U8 E1 V/ w" I+ F
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」# q7 G+ v8 v- x
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvboxnow.com* P' {* P5 L9 w0 y7 G% J* G
. _$ N2 s1 @$ R' g8 P6 Itvb now,tvbnow,bttvb感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U( ]1 r2 @* `: J' D) M% k0 W/ p& h
2 V, D# u& \% M: Y2 N公仔箱論壇此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvboxnow.com6 ^ J* A: L' I# `2 b3 v
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇5 C7 c( M2 W8 U' s
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 公仔箱論壇$ b' e( N3 v8 _# O0 e9 `
! M B: s; Z% N" E4 ~5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」" e6 f" o- B; }. l h; x
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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; k. ]" g( j* {. ~' g* ?) a" C公仔箱論壇6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。公仔箱論壇, M- d# s0 c2 g$ i
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇/ c5 y# v3 s; H9 Q: l" M
2 I7 q) t* [1 ^3 G$ |因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」tvb now,tvbnow,bttvb/ G& [0 f- S) I R
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。' @* h5 p) j( b8 _5 J# p& T% {: K4 S
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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" J* @0 d9 V! b生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb/ `$ A% Z& T! O
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇2 B( f6 _+ ^5 N" f, ~: _+ t& c
( n& g- I& g5 N& [9 w5 V因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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