早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）1 E! _3 \$ r* [! f+ n8 Y/ }7 `
8 g. v0 B+ o; t; D' s- p+ J正常的尿液定義：
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/ A" ] y4 H E$ M/ L2 B& Q8 rtvboxnow.com一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 tvboxnow.com# v8 M, l* K( a/ S* L$ u
' _6 v( \1 V0 E9 E- g! Otvb now,tvbnow,bttvb當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 4 }3 Q1 @+ u+ P5 }# s* i
1 } S6 B/ h. l$ J尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ * a) T- T' \) m; l# \
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb" S. H8 H. M% c# H
% |* J: I6 e- C& Ztvboxnow.com2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 tvb now,tvbnow,bttvb, F( _" |# K. |) m3 w! M \4 Y
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 tvb now,tvbnow,bttvb, N) v* L2 G! N% j3 H- K
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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; q1 F- n. a# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K9 M+ R# A) n: H4 t+ T: Q& O
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： tvb now,tvbnow,bttvb2 P; e% w. e" O1 p
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃； D- |6 M0 T# O% G) Q
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；公仔箱論壇6 w# ?/ f- A% h/ G
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
& a; `: I7 s Ytvboxnow.com外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：
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8 D+ R* R2 p/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z: k8 e0 v X8 }3 Q7 [" K& s
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 tvboxnow.com* Y# H% d; [) y6 @4 C
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^! V# Z2 l {& {$ R# E
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 公仔箱論壇3 p3 z3 j: {$ [$ ?, }& A
& w5 o* J( U8 d9 ?' ]2 W& {, j+ ?. X7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 公仔箱論壇8 z3 g. I- z+ `9 `
# G, N) S# j5 Q3 O; G' q公仔箱論壇酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
* S* f, `( [& p3 [: \8 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y' D8 K2 y9 c& w! i2 p+ {- A% L
8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 9 U9 O. W! M. l5 X: M
$ D. I! H1 w; ktvboxnow.com乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 tvboxnow.com- R b" Z: ^; J" ?6 \ b
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 tvboxnow.com- a. [( y; D0 @! s
1 s3 D9 H# ]0 W1 b# G9 b深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
3 |1 H/ t0 _3 V2 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N% n7 t: h) Z% Y0 X
膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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8 [- s. k) H1 \. htvboxnow.com棕褐色尿液：
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& s, z/ n6 y5 X$ I9 u2 r7 j2 e此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j5 L! {: G: X% }5 p
$ {! w F# J; ^黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； " u$ r: U, v5 L2 J: s4 H0 A* c& U' W
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" H# T! l3 U, a6 Z" m
# U% l7 R2 ~8 a- L( ?. H! t公仔箱論壇黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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5 l, e- G% I# `5 B1 ytvb now,tvbnow,bttvb中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 0 N$ C) K- J+ v) u- w
& g0 G5 x6 @- d/ J9 P4 L* k5 w+ |公仔箱論壇4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。公仔箱論壇) p7 s! H4 b* ^2 F; c( G8 Q# }
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穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經 ~* K6 }* I7 Y8 `4 m" q
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
7 Z" O4 ^" R0 S% }: Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 3 g6 k0 @3 E! e+ V( R- L
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中極-任脈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^7 {5 y% U( M1 |/ a
. W5 t: y. M- J D穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 公仔箱論壇# K: S) K1 G5 t0 B9 b7 P
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 & q% E% r* `- P2 C8 o' t& x
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陰陵泉-足太陰脾經 + f: A9 Z8 p( ]9 m3 ?
2 s! d( u8 j/ Z8 B2 R公仔箱論壇穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 公仔箱論壇7 T* V$ D7 ]2 U3 v( R, L
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q' _0 M6 B6 x5 H" [! }& s
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太谿-足少陰腎經 公仔箱論壇7 G9 X, p! a: j. j% D7 P& {
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 2 }+ g9 z& I& t/ h5 P( o- p4 F0 `. Z
功效：益腎、降火
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3 m# m: A7 M! Z# A, u0 U+ ttvboxnow.com曲泉-足厥陰肝經 . w/ u8 d6 }# K& |% s4 m
1 v: q: z" f' P. |+ \2 z+ c; ftvb now,tvbnow,bttvb穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 tvboxnow.com3 [$ p3 V n" v. j) A( p9 j0 {7 V
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 公仔箱論壇+ f8 E: R2 U7 h4 U# F
4 d/ S& T0 T4 p保持排尿的最佳狀態： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `8 a- c, `: f" j& g1 X0 r
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1.有尿意時就不要憋尿 公仔箱論壇# [- G* U( I& g V) Z
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 . E! ?3 O4 J3 P
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2.攝取足夠的水份促進排尿 ( _% t& U( D# K0 F5 t* M! d
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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' A' n( v& J- x( e& V. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不偏食
" d2 ]& S. X2 x) e2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 ; {6 W4 G; h$ }* {9 Q
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 tvb now,tvbnow,bttvb) r: \5 O5 \, H h: C$ O5 n% Y
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5.其他
+ j1 V) o6 C: R% }; Y% f0 Qtvboxnow.com盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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