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[健康資訊] 卵磷脂:蛋黃、牛奶都有它!活化腦細胞、預防血脂堆積

早安健康編輯部/綜合報導公仔箱論壇7 \6 }9 ?- q3 P) P: f8 U

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( T3 m2 u/ M" I' S* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵磷脂是什麼?卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素,有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇,對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U: U# |8 `6 o  ?4 s* I5 [  e4 m
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卵磷脂的功效 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D  R6 s6 \+ i) t4 K& Q
1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。 , X, |* _- l5 B: E0 N
2、改善壓力造成的精神疲倦。
8 u& \9 \% p) m# I( b. {tvboxnow.com3、預防脂質堆積在血管,改善動脈硬化等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb; `; l) h" R" P- N. B
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含有卵磷脂的食物 ( i) q/ V  {5 q7 A/ O! L/ p
大豆類、小麥胚芽、葵花籽、蛋黃、牛奶。
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  • soforlee

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