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/ j: \5 K5 }* t4 v7 _首先將羊肉切成粗條形,用小茴粉、沙茶醬、糖、鹽醃好備用
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4 J6 K" F( D3 V B% j( T用竹籤將羊肉平均串好,放進焗爐或燒烤爐燒8至分鐘
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/ f/ [2 V9 `. S+ k, P7 Ctvb now,tvbnow,bttvb香蕉去皮切成條狀,灑上鹽、麵粉用油煎至金黃色。將燒熟的羊肉串
& Z8 h# V; h0 M, j7 m3 V$ Btvboxnow.com擺上碟,淋些沙爹醬,再配上煎好的香蕉,這道串燒羊肉便告完成
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0 B9 H i3 |" N* `! V; K: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 `' P' ] ~1 ~/ x0 ?- @
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u; u* g3 p8 v7 ~7 q公仔箱論壇 “同一個世界,同一個夢想!”——舉世矚目的奧林匹克運動會即將在北京隆重開幕,這是全球關注的盛事,亦實現了中國人的百年奧運夢。世界各地的運動員將在北京展開體育競技活動,作為東道主的中國,除了在硬體方面作出全面的配合,如運動場館的興建、交運道路運輸網的建設、採訪及通訊的便捷……等等,對於運動員的膳食安排都是一個重點,要顧及食物的安全及衛生標準外,還要照顧世界各地不同運動員的口味。
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照顧世界各地運動員的食物製作要各適其適,甜、酸、苦、辣各有所好,不同的地方美食,一般會有不同的醬汁伴隨,雖然只佔食物份量的小部分,但往往有著畫龍點睛的效果,若缺少了總感到不是味兒。
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9 P) ]" i9 n+ F& [公仔箱論壇 事實上,不同的醬汁對食物會產生不同的效果,其間起著微妙的化學作用。正如以下介紹的“串燒羊肉配沙爹汁”,沙爹(Satay)一般由花生、椰漿、蝦米、乾蔥、咖喱等製成,是馬來西亞最受歡迎的美食之一。沙爹跟中國的烤肉串差不多,但味道卻大大不同,入口時有濃濃的南洋風味;若再配上香蕉、菠蘿、葡萄等生果,更加令人回味無窮。沙爹醬可嘗試自行製作,以配合自己的口味。3 B+ ^3 i, a, p* f6 o" D: N
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材料名稱份量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J$ S' l1 L5 N1 a9 y% J
' w u1 r1 w1 Ytvb now,tvbnow,bttvb羊髀肉(切12條)1磅% V0 x) {. k' L3 P/ t
小茴粉少許
' M0 L; t( l* ?6 ^: r, O. b1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬10克
! U& J- Z: {4 {" A5 G: M' j公仔箱論壇糖、鹽調味
* W7 _9 ?/ ?1 i, c香蕉1隻) W. }* b1 {: G& M) S
麵粉少許
9 [. d8 m: r. ?沙爹醬:tvb now,tvbnow,bttvb0 u- i# m0 l* a# u# d1 w( p
菜油25克
: b: W) ^9 |$ L/ a. V) ^' Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸20克
8 g E6 L. E$ L2 I ~8 M) o乾蔥茸30克
5 F3 @9 Z/ [# S花生醬30克
5 f Z+ k, a; T2 g公仔箱論壇蝦米(打茸)30克" X7 h3 K% u+ s4 a
八角粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb B5 d. j2 P: x! B0 n
咖喱粉15克tvb now,tvbnow,bttvb8 C$ P6 L! q# b& {% p1 T
辣椒粉10克tvboxnow.com, r7 S% w' ~$ G! O7 N* x- b- C
椰漿200克tvboxnow.com. x7 [. I7 |. B u0 x
鹽、糖、八角粉適量tvb now,tvbnow,bttvb9 i, W6 B9 b+ W0 z; k4 n7 Z, s
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb+ p$ \0 d( `8 p" m, y4 f' S* ~
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1) 使用炭爐慢火烤熟,羊肉會帶點炭香,再蘸上沙爹醬同食,其味無窮!
7 W, X- I- v9 y! ]) Q1 _6 A" c2) 可改用雞肉、豬肉或牛肉來做串燒,同樣做法。
% j7 u$ F, ?0 qtvb now,tvbnow,bttvb3) 沙爹醬和沙茶醬均可在超級市場買到。
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5 y, ^- U# ?' u- V" [做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M3 |% e& d4 Z7 b# x! G
沙爹醬:蒜蓉、乾蔥蓉及放等量油中慢火煮至乾身;放入蝦米蓉、八角粉、咖喱粉、辣椒粉慢火再煮2分鐘;最後加入花生醬、椰漿調味,沙爹醬便完成。 |