材料：
; v! F" @( f9 J+ o8 V, d4 R2 _3 E% Atvboxnow.com熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆
, E; v$ b6 o4 F7 ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k& ]6 a$ c, r) \
調味料：5 b. I) o, }- _ n
鹽1/2大匙公仔箱論壇 [& P2 O& L! S0 F: O! \0 ^
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做法：公仔箱論壇* Y# D$ k3 G' L/ o* [
1.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散公仔箱論壇) N- J' M6 \! f
2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開tvb now,tvbnow,bttvb8 B' J4 U; B; Z* H2 `2 P% F
3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
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