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[藥膳] 陳皮綠豆湯

材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb0 v) F+ n) ~/ a# F4 L
綠 豆         1 tvboxnow.com7 G7 |6 w. t2 \. P1 |1 A! `0 p
陳 皮          半 塊
- c5 `) m" x+ `0 ]tvboxnow.com海 帶          半 / w) J; }( O& G
蓮 子 肉          半
" v) p. x9 i1 R6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。片 糖         2 塊
! {- Q9 j" U: a, d$ a清 水         5 碗; P& V/ j5 W7 h# l) `; {/ `- l

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0 y. Z+ J8 m" {7 o" j4 @( N4 _/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb2 O3 U& X3 Y  v  H3 c& z  P
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 tvboxnow.com& Q, \0 q) }5 X  I' E% T" r

# g0 \* O# K1 O" Y0 D2 |# K公仔箱論壇3. 所 有 材 料 ( 糖 除 外 ) 放 入 煲 內 , 煮 滾 後 轉 細 火 , 煮 至 豆 糜 爛 , 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
3 e/ l9 D2 i" P  o: W涼 血 解 毒 , 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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% u: n) j( Y- z% c4 }6 K2 蓮 子 去 芯 , 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 tvb now,tvbnow,bttvb" j# o: u4 `# ]& e3 {
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