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【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R k/ d9 @; V
" G# B: l0 F1 C* q+ V, u公仔箱論壇蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量3 O9 m; z: t1 A1 y6 q
- J4 C# ]/ a1 y/ K# U' \+ H8 v【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. M5 U; Z6 J" q- M
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb8 B1 Q2 H! _- Z- K& r5 u
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb, D3 x2 H$ n$ |& _1 d# ?% d) W
, B- [8 X. e* ]. H+ s- ^公仔箱論壇【其他】：
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z/ M; E$ N* p: R3 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 q8 X& P& P! G! y# V5 p+ r
注意事項
$ G' a! @; d$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u( I4 L& j% P) n, l9 |# n大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。
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6 n8 a3 W5 Z; ^2 _tvboxnow.com[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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