預備： tvb now,tvbnow,bttvb/ M# O5 ]2 v/ E- ^; {
1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖
3 g8 j6 p2 d. y: H公仔箱論壇2.麵粉、栗粉篩好 & Y8 S* R! U; x; m8 \7 v
3.預熱焗爐180度 tvboxnow.com1 N5 m1 `& E' ~; Z6 {" I: o/ \
tvboxnow.com0 x! }9 d8 U$ r
材料： 公仔箱論壇, k4 `( {+ k0 Y- |$ h- [% X+ o1 {
牛奶 90毫升
0 e) n- r. ^& d5 {% e6 g+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮忌簾 30毫升
2 I1 U' T9 `4 x+ ?. f; f' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁酒 30毫升
/ Q" K( D! c, d- gtvboxnow.com糖 56g
: Y' w0 I) E- V( _% {7 Q4 q. Q麵粉 15g ! G, n: p7 M5 w& z$ v7 J2 x
粟粉 15g
* L- V. [% ?/ p1 j1 X公仔箱論壇蛋黄 3隻 公仔箱論壇- H% p! G% I Y6 B0 Z. E ]# R9 _
蛋白 3隻
; i8 Y# L R g# | Gtvb now,tvbnow,bttvb雲呢拿香油 數滴
" f2 K" f" ]2 Y7 ]. p6 }tvb now,tvbnow,bttvb糖粉 適量
6 i+ }4 [' c( W7 G3 @) ?3 P7 d公仔箱論壇
+ j& _6 z2 X4 o% {+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗杯塗料： tvboxnow.com" [. z8 o4 Y C
橄欖油 10毫升
" v( e) I1 X8 y- ?4 b. J3 q公仔箱論壇糖 10g
( Z/ o1 V$ s* S9 X. U% rtvb now,tvbnow,bttvb
. _* Y5 \0 K3 ?! \( T0 _' W, H4 q做法：
) I0 F0 H6 q1 c- J1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑
: L' K0 T7 G1 G1 F; L9 U公仔箱論壇2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒
O5 f" q4 r) @ z5 C6 E% p: etvboxnow.com3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 9 p& \9 P& w. k
4.輕輕拌入己篩粉類 $ B5 O2 q+ p$ O7 s
5.麵糊注入焗杯內八分滿 3 Z3 @2 o( z" i
6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 tvb now,tvbnow,bttvb+ u" l# M3 s3 D/ J5 l6 s2 A& {
z1 Z9 b4 f e. D- x2 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q, Z5 {6 b$ h; q J0 E4 V6 n; q
注意
8 p* k- H) e5 \3 o. u8 z. c* d公仔箱論壇1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。
9 @8 g, u* v$ i% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。
9 O+ ]; T" v, B0 r7 i. \; ]! U. E
! O0 i1 O0 ]5 h6 M( b$ [& y& n' ~) f E7 z5 Z! Z+ H }) L+ H1 G9 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q% N/ |$ B9 o! ^
[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-12-11 09:58 PM 編輯 ] |
發表於 2006-12-11 09:52 PM
| 
