黃斑部病變是失明最重要的兇手
1 D1 K7 H8 ^2 n* b3 _公仔箱論壇tvboxnow.com9 l4 G4 V/ v" W) y
- q& @% A6 z$ W/ l: e. xtvboxnow.com視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：! U7 \ e1 F. Y4 i: e
tvboxnow.com: L# |; R: g: H+ \. X1 u
* q4 M, c7 l# m6 ]* F: j4 ltvb now,tvbnow,bttvb6 k- s9 ~4 t/ W6 _5 n# p
tvboxnow.com8 B4 g7 c- n& J& Y7 s: s
" a |5 E2 V3 P- _視野突發性模糊tvboxnow.com0 W8 _) H* H3 e* q
視線中央出現模糊的點狀' e+ B% C5 Z6 r, i7 a/ q
辨識臉孔變得困難
3 { ~ ~2 @8 V& S pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視物變暗、顏色變淺 `$ ]$ w$ H, ~
2 ^( v) }2 X6 ]( a' [9 b& I* i `% _2 Q0 I+ a. V
tvb now,tvbnow,bttvb" p) x7 |* V2 v! O5 [8 Z2 Y% }
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。tvboxnow.com3 M' J6 m, T% i3 Q/ I7 y
* w( U+ m6 C( y6 d
: l& d1 C ^. L6 a1 K
5 n( K2 S$ W& x. ^# L
4 t! r* T# O- ntvboxnow.com
/ A8 _& Y" h) v! M; P E7 z黃斑部病變的三大高危險群
# i7 |0 b8 A# K% f% `7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z% E% W8 s% M, X; V( `1 e( u
! W% F1 @& H( d, stvboxnow.com黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。
7 W" l8 ^. C% }6 e8 m9 r2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! U# F, b, c" x公仔箱論壇' U( x1 p* u- ^4 J' f6 A9 E
tvb now,tvbnow,bttvb2 }4 |7 g! u4 a& \. Y7 h
2 R$ v& F) L8 f; [, ~4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h. H& N2 `: e8 S" A- @
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
/ X4 T0 F, r; ?7 Y) }tvboxnow.com# l& \ e2 z" k
tvboxnow.com$ k7 \+ n" T; X
「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多
- j: C6 m9 k, [" C$ [ a# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j5 g8 s+ v1 B4 Q/ x
0 n" {, R8 {5 p5 n* \9 F! R T「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變tvboxnow.com8 y6 f+ H* Q q. p2 |0 ~9 z# A
' \* W2 ?$ b ~+ Y6 \
! `3 ]2 K/ r' B4 H: o+ f0 h「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。tvb now,tvbnow,bttvb R0 I& S- N9 N3 T+ L1 [ E
2 \7 X% K; b8 R: i" W/ g
" H" \' l1 l X9 utvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com( [5 P; m) [, ^/ O4 D/ {! g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x; Z* k: a) F( {
) |5 y# B% ^7 T/ b& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 E" D. r" J+ _; T, q
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物
7 ]0 B( d2 i& ~6 b! G! otvboxnow.com3 w9 c3 y0 T8 O3 @% @, N
tvboxnow.com! u4 n6 |* [/ }* z7 W9 i. P5 S
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
: A" G8 {7 X! F9 L+ A2 ^5 _: ^9 G- otvboxnow.com
4 n7 o* M* h! }% ` vtvboxnow.com
0 G9 |" V4 Y5 Q8 Utvboxnow.com. i7 L2 K5 ~ I/ f
( r) V& l8 |. n5 ], V8 T# S+ J
* j a x8 G6 x! Z( [
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
