養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。tvb now,tvbnow,bttvb% h4 @/ H p, `& H% Z7 N" e( K
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。公仔箱論壇0 R5 ]8 Y# h6 g+ H9 d9 C
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）tvb now,tvbnow,bttvb7 T# B2 y7 z$ A8 ]: `
3 X1 Y1 @% I( V, C P6 F V: ~4 x+ B: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
4 R8 i ?0 m1 V0 U9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低* P1 u* |' l! `8 o' W' V4 b
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。, n |* ?" t L8 P9 \4 i' X
$ C7 s. A) e+ \) r/ g●有助於心臟健康公仔箱論壇# s8 d& L" T$ }4 E6 J, u
7 f% ]) }- w/ @5 J V- A" V7 P# gtvboxnow.com美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧tvb now,tvbnow,bttvb4 X8 I3 [- x. q* E- B
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康tvb now,tvbnow,bttvb. [! k5 N6 y& j* `7 S; M+ Q/ p
' d2 c9 R2 Z. u; K. q' Y/ w) ftvb now,tvbnow,bttvb擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvboxnow.com4 s% G$ A4 F( {/ c' k7 B5 h
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●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \+ B, l3 K6 s K# {4 r5 a4 ~+ m
' k1 b5 b1 O$ H- A* |1 b美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。tvboxnow.com' @. {4 ]# A# F7 m8 x( A' H0 ^8 R
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認養代替購買 是較佳方式; K" u$ i c) j, w; Y
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
1 G* Q0 m4 c1 @& M* B5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c* C+ Y# Q0 W2 W. [" Y同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。& h# V3 Q- D! D8 V
! b% B" P( N: ^" M# A+ w0 s7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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