到了夏季常會大汗淋漓，這是因為出汗是人體面對熱度最直接的反應，執業中醫師周宗翰表示，其實中醫認為人體排汗部位不同，有可能也意謂著健康開始出現警訊，需要好好注意，頸部出汗，很可能有內分泌失調的問題，腋下出汗飄臭，則有可能是汗腺過大、飲食過重。
6 Q- q9 r4 I* B0 x" G# `) E公仔箱論壇公仔箱論壇) A3 ~7 N. ^6 n0 T
周宗翰指出，主動出汗是除了小大便之外，能幫助人體排泄廢物的主要途徑，除了排毒、促進新陳代謝，還可使肌膚透氣，對身體健康十分重要，若是無法正常出汗，很可能是代表某些疾病的表現。
1 H+ [4 L @7 W+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p+ Y8 Y; T& p! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當一個人長期不出汗，因為體內毒素廢物無法順利排除，就會導致「中毒」，但根據研究顯示，人1天從皮膚汗腺排出的水份，最少也有0.5公升，而在正常高溫下進行運動或其他勞動，一日最多出汗量可達6-10升，出汗太多也可能象徵身體某部分狀況異常。tvboxnow.com8 C0 C/ A ]$ V
% P4 o n- _1 ]# K2 _, V9 Ktvboxnow.com而流汗的部位也有與身體的健康狀況有密切關係，中醫師認為，脖子出汗的人，要當心可能有內分泌失調的問題，因為頸部的汗腺不如身體其他部位發達、密集，所以通常脖子出汗的人較不多。
% h& d# ^' g; S F& q; K公仔箱論壇
3 N) V1 f5 W) g; G: o若是頸部經常出汗的人，就可能是內分泌失調在作怪，建議這類的民眾，可以透過適當的飲食與運動來增強抵抗力，另外，不要經常熬夜，保持輕鬆樂觀的情緒也很有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb( V/ K7 H/ B4 a9 V$ l7 u
, \$ {+ V) [/ z9 ]" x! G- }公仔箱論壇至於腋下出汗的民眾，大多是汗腺過大或式飲食過重，周宗翰指出，因為人體腋下的汗腺分佈很廣，所以最容易出汗，也容易造成「狐臭」問題，倘若這個部位汗液分泌旺盛且氣味很重，應該要儘快改善目前不健康的飲食習慣，不要食用過多刺激性食物，改以多吃清淡水果蔬菜。
- s5 u# M1 F' Q# K) A* J/ H7 xtvb now,tvbnow,bttvb
& K; j, u, Q" q, h台灣新生報tvboxnow.com9 Q; p" ^( G0 N# j
: J" L5 W, a2 L2 a: N) Z, Rtvboxnow.com
& Z" g. I% v$ a( A5 }* ^ B8 u0 xtvboxnow.com
# N- O {- r7 b/ X+ e: etvboxnow.com1 A6 M6 c5 ]% M5 s$ T) Z
|
發表於 2018-7-24 07:39 AM
| 
