材料:* P+ O/ ^8 V. S1 ^
有機全麥潤餅皮8張
A) y+ [4 x) \& z0 `) i結球萵苣4葉tvb now,tvbnow,bttvb* e# \7 z0 G1 o6 t, \% I! G, e& V$ y9 c
胡蘿蔔50克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u; j; ?- _5 v9 x, W! I
苜蓿芽4杯tvb now,tvbnow,bttvb w9 r# F6 X [" h0 ?8 }" D
豌豆嬰1杯tvb now,tvbnow,bttvb) F6 L+ L: m; k( `, n" j' z( O' X! r
胡麻醬1/2杯tvboxnow.com! `* e( u& C/ }) X; H" E
烤熟葵花子1/2杯
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做法:6 B5 L: K9 X" W% \: g$ K5 }
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇0 G6 @: S6 `# _. e9 p
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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