材 料: H0 k" \ E1 J8 F) C
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x0 W/ P( C' J3 U
: p& J8 u! P c0 h% S2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
u$ ]( b3 f9 I/ e0 v5 a( v/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
; R' L/ Q( v+ b' ?# J* n' w& Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V/ }" B) U+ i, n5 M- v7 ?
3 {# [& F# c# W1 S, f' y公仔箱論壇2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。1 f( B2 R7 q, T8 K6 a1 g
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貼 士 - N: u: g! u0 i' c; k, G
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。tvb now,tvbnow,bttvb( h, A- X9 [& e3 r/ U' ?% [2 V4 c9 P
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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