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' E1 O* o* b$ Ctvb now,tvbnow,bttvb（優活健康網編輯部／綜合整理）文麗餵奶時，感覺胸部有點痛，而且好像有塞奶的硬塊，只是沒有很明顯。由於之前也有類似的情況，因此她並不以為意，想說讓寶寶吸吮一下應該就好了。隔天胸部硬塊已經稍微變大了一些，身體也開始出現一些異常情況，像是感覺有些疲憊、頭腦昏昏沉沉、畏寒……拿出溫度計一量，果然發燒了！胸部感覺紅腫熱痛，再加上發燒，她猜想自己可能得了乳腺炎。tvboxnow.com T' I+ d! ]: b3 E2 u, b9 h# h& V
原本文麗想忍到早上再去看醫師，但半夜時實在感覺太不舒服了，於是便去掛了急診。急診醫師開了消炎藥及抗生素給她，並且囑咐她這幾天不要餵奶了。看到手上的藥包，文麗突然覺得難過，如果自己早一點處理的話，是不是情況就不會變得這麼嚴重呢？寶寶也不至於好幾天沒有母乳可喝了！% ]* I7 _/ B) G. V8 U8 H2 k$ d
3 [- Q6 E* n, ^. o6 ]0 x, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擠乳不定時、殘乳未排乾淨 可能得到乳腺炎公仔箱論壇) K! v' V2 i3 Q
, X3 i$ i; _3 V乳腺發炎是哺乳時常見的情況，許多媽媽覺得疑惑，明明就有好好地擠奶，為何還是得到乳腺炎？常見造成乳腺炎的原因如下：
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1）乳汁堆積在乳管／乳汁的生成是源源不絕的，當擠乳不定時、殘乳沒排乾淨、含乳不正確等，皆容易導致乳汁漸進性堆積在乳管中。
# i/ \4 G9 [0 @+ K6 B4 [" f1 i$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）乳汁質地變黏稠／飲食過於油膩、水分攝取不夠，也會讓乳汁的質地變得濃稠、不易排出。公仔箱論壇+ v/ T& d x& ^* W
3）免疫力變差／作息不正常、免疫系統低弱，會使乳管容易感染髮炎。
# C$ Y0 S% n% ^8 O& R, U0 ]4）不當擠乳／使用蠻力擠乳、硬擠，也會造成乳房發炎或乳腺炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c0 o: Z& Z2 W% E: P6 o
" P8 e/ H& O: ]7 Ctvb now,tvbnow,bttvb當以下症狀出現時，代表乳腺炎可能已經找上門了，千萬不能掉以輕心。
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) T- B8 O: J2 [: m# r$ T* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）胸部出現局部硬塊，硬塊處有「紅、腫、熱、痛」的感覺。, o3 X! S5 k6 h0 n: W
2）除了胸部不適之外，也會引起身體症狀，像是發冷、畏寒，接著開始發高燒、肌肉痠痛、疲勞倦怠、身體癱軟、食慾不振。tvb now,tvbnow,bttvb$ S; b( V9 b$ z
: _' y$ s! J+ ~1 s2 C乳腺炎，就好比是發膿的青春痘，當痘痘的膿包沒被擠乾淨時，那顆爛痘還是會反覆出膿、感染。看醫生接受藥物治療，是利用吃消炎藥的方式來壓制發炎症狀，但吃藥不會讓膿包徹底不見，建議還是要把它擠出來、擠乾淨才行。因此，把發炎的乳汁擠乾淨才是治本的方法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U9 ~7 K1 l( I% D
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乳腺炎自救SOP# _8 b* }# T" j( m$ l0 f
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Step1）
$ \/ |; C: Z/ x視診＋觸診／觀察一下皮膚是否泛紅、變腫，再用手觸診以確定發炎的區塊範圍大小，並且用手背去感受局部的溫度是否較高。
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Step2）
- k- t1 ?0 W- h/ v9 D2 U; _tvboxnow.com親餵／寶寶吸吮是改善乳腺炎的最佳救星，可將寶寶的下巴枕在硬塊下吸奶，這讓發炎的乳管變得比較直，乳汁較好排出。tvboxnow.com4 a, o, `. m& U2 q- K8 l
溫柔手擠／如果是瓶餵的媽媽，或乳頭、乳暈已經水腫，造成寶寶無法正確含乳，此時可以嘗試用手擠乳來排除硬塊。
% v1 E1 q9 P7 A% _& S' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）先別急著按摩及硬壓硬塊，先把周邊能舒緩的乳汁先移除。
$ {. w" r6 k% Q- _+ d, Htvb now,tvbnow,bttvb2）再針對因為發炎讓彈性較差的乳管，進行輕微的晃動以及鬆動按摩﹔接下來順著乳暈的方向擠出。
3 G% i* B) \" i9 b; u- Ntvb now,tvbnow,bttvb3）切記，不是對著硬塊直接按壓，因為這樣會讓發炎的管線受傷更嚴重、變得更腫！公仔箱論壇, m) ]% k/ f9 I, I7 E: h0 _
4）不管是手動或電動吸乳器，此時應全部停用，因為真空吸引只會讓發炎腫脹的情況雪上加霜，改用手擠乳才是最好的方法。tvb now,tvbnow,bttvb+ p# x7 D8 k. S$ \
( m- K) B- K+ [# c公仔箱論壇Step3）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F' ]9 E$ _- k! K7 W D( Y
冷敷／可用冷毛巾、冷敷袋或高麗菜葉等，敷在硬塊上方，以降緩發炎。（每次敷十到十五分鐘，仍然腫脹時，可隔三十分鐘後再敷一次。）# L6 U" C/ U" J% K. F1 I/ }
# M( q# Q, I# B( c0 L. U8 Z公仔箱論壇Step4）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~% g& {* }2 f. h9 I
就醫／到母乳親善醫院、乳房外科、泌乳顧問等機構就診，搭配藥物治療，讓發炎反應降低。tvboxnow.com' u3 S' ` b& O2 u
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Step5）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u) r9 z0 {; Y) d) o
協助／以上方式自行處理後，若硬塊經過24~48小時左右仍然沒有排除，建議需尋求協助，以免造成乳汁化膿，讓症狀變得更加嚴重。建議可以找相關醫療人員或物理治療師等專業人員，而非一般民俗療法的「通乳師」、「按摩師」或「美容師」。; t* {4 j1 a1 x' E+ H
( b' i5 `- m8 x$ M; i2 v; e' A! h* J（本文摘自／無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！／平安文化） |
發表於 2018-9-30 01:42 PM
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