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4 T) h0 ~, @4 _0 N' |: C5 f7 Z公仔箱論壇| 材料 | 烏冬 1包
! c2 h, \( @8 L* p8 p1 ~- j& {蛋 1隻
( `( N+ X3 `) y% B! m4 J% p9 R4 Qtvboxnow.com鮮冬菇 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A1 h0 H9 w8 y" s7 K
雞肉 50克公仔箱論壇+ U6 j1 F2 ?, j" A$ v$ y% C
紅椒 1/4個2 L1 S7 |7 F5 y5 I2 k- E* Y
1棵
y1 |; D" ?6 T: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒粉（雞肉用） 少許6 [ Z0 ?1 d2 \& a2 q
鹽（蛋用） 1/4茶匙 | | 製法 | 1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb$ O! M% V% z# @' ^, R- @, C
2. 將蛋加入鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中，將蛋煎熟，取起並切粗條。
( [/ r. j# T3 B/ X" l/ C公仔箱論壇3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。
/ H% c$ i9 D- z; t7 [" Y公仔箱論壇4. 加入烏冬及。將調味料拌勻，加入並炒拌至勻。
6 W. Z) q5 R* G/ n0 B. S, y, l5. 拌入蛋後，即可上碟。 | | 調味 | 鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& i: N% l v, A% x X( h/ k
芝麻油 1/2茶匙
1 y: j0 n2 r- [1 |( i# n6 h. d7 xtvb now,tvbnow,bttvb糖 2茶匙
9 ~+ G/ L: J, \7 s4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙 |
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發表於 2008-9-11 09:32 AM
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