執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x0 I. r! A, ]( B
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，- `! U* R! O" M
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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% d6 G7 v8 v$ R3 ^0 [% T5 ^公仔箱論壇患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
& n! x* a$ k3 i' @公仔箱論壇周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，$ q7 B1 z( f% U' i) m5 ~
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；公仔箱論壇1 a) l5 ^: I8 T$ h/ [
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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* Y, T8 A3 G4 R公仔箱論壇桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
3 p/ k+ s/ ] o2 o9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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