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准备时间:20分钟
. F, D! E% s! m: }8 W- Gtvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间:40分钟 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p0 O& M& H B% N/ k1 E+ e7 k
用料:
* w( `( @; c0 J I公仔箱論壇猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) 公仔箱論壇5 v: T/ k) j5 ~$ o8 Y/ Y; J
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。" P: f4 L4 G# a" P5 e) B2 U) y6 D
2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
3 c$ p, T( o& a! X) ?% i: j/ P6 G( D公仔箱論壇3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 公仔箱論壇) _' W2 _0 N+ T+ G9 \1 w3 r. t
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
2 h) E7 g$ `3 B Z* Ptvb now,tvbnow,bttvb5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。
% _- c" g3 p1 h2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |