孕前 J2 o+ V) ?3 E; v* W- a
●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍tvboxnow.com8 {, E2 C9 A7 O+ _, B5 _" k2 X
●若超重或體重不足，得達到適當體重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P% I0 C ]4 t5 \
孕期
8 D2 }& @6 x# y, I3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免過度增重或極端控制
9 v& n! s/ \( q9 ?飲食/ I$ Y& u* Y+ o9 A) ?- i! Q
●定期進行體能活動tvb now,tvbnow,bttvb5 _7 O, q; ^0 ]) y2 k
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）
' V) i& v0 y9 y# |1 v5 m公仔箱論壇產後tvb now,tvbnow,bttvb8 ?$ F! X" r5 y2 o( I
●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康tvb now,tvbnow,bttvb, w8 L! o }6 M- C/ Q
體重公仔箱論壇, a2 P& ~. {& T( {( ?
●適當攝取鈣質和鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H* l2 g0 |) L) [. e
餵乳和幼兒營養4 V4 d% g a, P& r8 G H0 ^
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處
* x9 L1 j& w; z$ D# y* n公仔箱論壇●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
0 ?# w% E: U8 {tvb now,tvbnow,bttvb●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
% x9 c a, Z& t/ z( r9 k: ~$ g& ktvboxnow.com●避免過量餵食
# O* s/ `( b) B# p8 s+ {tvb now,tvbnow,bttvb妊娠糖尿病
7 V$ L& I$ ^ {公仔箱論壇●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗公仔箱論壇 ~+ U1 m6 C( x$ S
●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
( c2 z) e! _" k! y- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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