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 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗tvboxnow.com# ` X1 d- h5 e6 N, N, }
公仔箱論壇4 S2 Y1 q! R6 w2 Z8 o5 n+ }/ u' c# k5 f
# j9 j* |8 l; Q' f7 j$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]' s3 _* U* M0 I; h1 K8 i7 X+ y9 n
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/ u0 D0 Z9 U8 |9 X. k' R Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
: O# ~* B" x# a0 U* w雞扒兩塊1 n+ T8 M( L7 S0 n0 x: a
洋蔥 1 小個公仔箱論壇: b/ A7 I7 q& o! Y9 I d( M* k; X1 N0 c
青, 黃燈籠椒各 1 個
L$ w" W7 n# y l4 _' a( h8 B( ktvb now,tvbnow,bttvb提子乾 2 湯匙
4 ^4 t0 \7 n4 ?6 Z" w. n雞蛋 1 隻公仔箱論壇- d1 q: q% X4 I
粟粉適量tvboxnow.com2 l5 l4 a) f0 v) O& b
醃料：
; M# J& Q1 H/ ~ w4 otvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
+ I8 E( I1 d# |1 x3 A$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：1 E6 s1 w3 t5 b l' S7 ~
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
/ k) k1 z" b- @2 |tvb now,tvbnow,bttvb製法：tvboxnow.com1 u' {/ q# {5 ]+ `
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, r& _' X& M" E公仔箱論壇- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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