) m, X1 w% p: `3 }4 U編按:牙痛不是病,痛起來要命! 看了牙醫,牙齒還是隱隱作痛? 牙痛的原因很多,最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒(蛀牙)、牙齒神經(牙髓)發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂(牙根破碎)等等原因造成。但是到牙科診所看診、照X光,也檢查不出牙齒異常,諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛,就是非齒原性牙痛。
& h' p4 ]6 v8 D7 p" j! {. f
* W9 a9 E, p% I3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 非齒原性牙痛- 非齒原性牙痛需要對症下藥,因為牙齒很健康,所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷,可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療(抽神經)或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多,患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。
, e2 k! A/ j! Q# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J5 t& L* f2 J
體質上火也會牙痛- 中醫也有觀點認為,體質上火會造成牙痛,所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊,更會嚴重影響生活品質,建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治,急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。
6 h% {" w6 b3 K7 M) B7 W* |tvb now,tvbnow,bttvb, t! a- w6 S$ R' J) k
【早安健康/加藤雅俊(日本整體療法專門學校校長)】 合谷: 抑制激烈怒氣的穴道
) J$ I' M8 p. d4 a$ ^) O' ^公仔箱論壇
0 }' C6 l4 _; y% P2 G" Ztvb now,tvbnow,bttvb怒氣瞬間爆發
# l" f, Y' k8 O2 t, J
, U0 x5 d/ T5 X' w7 r7 k, g手背朝上,從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始,位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候,感覺有痠痛的刺激的話,這個位置就是正確的。
1 r! l, N/ ~$ q- m) I6 m
1 @! A/ x6 F# j公仔箱論壇情緒小咒語 「怒氣呀,停下來!」 tvboxnow.com% ?5 Z0 D: E( \' L; k7 L+ Z& y
公仔箱論壇5 u5 ~- \/ K$ p# q" @
◎比嗎啡更有力量 公仔箱論壇& H `: e8 M% s8 E2 T# Y% {
公仔箱論壇9 p8 r" w1 V* X# ^/ A
對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。 公仔箱論壇 |9 J9 \# N' p' c7 B+ M
* e2 U& ^: j7 \: ~% dtvboxnow.com合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。
7 j' |/ o7 N! m' H. r
9 ~( e5 R7 O9 [5 Y9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上對壓力或內臟的不適也有效,在眾多的萬能穴道之中,是最具代表性的穴道。 公仔箱論壇: L9 ^3 G" V' ?. s: \# h
' R+ i: @& r0 N8 u! i
按壓合谷,就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果,而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍,不只是疼痛,就連激烈的怒氣也能抑止。 I. j* J; t* ]! b0 k7 u( ]
tvb now,tvbnow,bttvb7 v' }: b; N8 L
說真的,被部下的話激怒而大動肝火,或是因孩子的任性,不知不覺就大聲了起來,這種事,不管是誰都會發生。但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。
, p% \. d- H" G/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d: C' M, `: X. X, h0 R8 y
突然怒火攻心的時候,首先請先大大地吐一口氣,然後用力按壓合谷,在心中默唸「怒氣呀,停下來!」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時,按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前,不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。 5 f2 q9 \4 d' ?9 D, Y
# r: p& U7 z# k, H% _9 Y
當然,也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火,為了讓自己冷靜下來,請先按壓穴道。這個時候,再加上「情緒小咒語」,會更有效果。
& q, _ Y% T4 I: f8 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {* K& c0 e7 ^+ E: O1 U' d
◎合谷會降血壓
! H4 H9 G: p d, o0 N# O/ u) X: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com) \& B4 I/ y6 b
) @9 J4 w1 {' D8 X6 W1 Y公仔箱論壇一般認為,在怒氣爆發的時候,血壓會上升,或是血液集中到頭部,能讓這種狀態恢復正常的,就是合谷。 + j- h. C! t) I- _$ w8 j: v
, V: J; s2 v1 Itvb now,tvbnow,bttvb常常有人問道:「如果一直按壓降血壓的穴道,血壓會不會下降過多呢?」其實並不需要擔心這樣的問題的。
% v6 n. x0 y" r" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _; h8 s$ L9 b3 ]. a- C, j0 \
穴道按壓,和降血壓的藥是不同的,是為了讓腦「正常化」的手段,和血壓的高低沒有關係,只會幫助恢復到正常狀態。
7 P8 {6 E* _7 s' w3 I, v2 i' ]' B- }tvboxnow.com
+ _' K" d; [+ G3 |* I; [& g+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴道是「沒有副作用的藥」。 - g- Q- d' N" V+ b; j
/ t. q# d' f6 d6 V' q雖然合谷是如此萬能的穴道,但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候,沒有痠痛的刺激(因人而異,或許有人會感覺麻麻刺刺的),就要懷疑位置是否按錯了。
( A0 ?+ e) r/ F. a4 A; W3 D1 Vtvboxnow.com
; Z# ?! r8 J r& X8 u M* C公仔箱論壇合谷正如字面所示,是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點,從兩隻手指分開處的內側,沿著食指的骨頭旁邊找,就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話,那就是合谷。
: u2 b/ j; u, W) I$ B, i7 ]9 n h
! B. s) F! _. Q0 ^" ^3 Z. U用手指按壓很難按到的時候,可以用魔擦筆頭的矽膠部分,從骨頭的後側往上推一樣地按,就能輕鬆按到。 |