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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a" c3 h3 C/ H$ N! ]1 M! Q# e
夏威夷木瓜 1個 tvb now,tvbnow,bttvb% a. J/ V. t, w* ]# ~
薑 2片 tvb now,tvbnow,bttvb$ G# w/ q+ Y8 L0 b/ \0 v
紹興酒 2茶匙 tvboxnow.com" R$ f$ _9 K' A, S# g; h
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。
: W2 G: r. d3 J Q; k0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。8 T9 ]2 D6 X0 k# k
3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。tvb now,tvbnow,bttvb! H( g# ^4 |" |5 y" o
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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醃料
+ m5 e0 R+ F; j/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙
- `; B) n( S+ d/ d) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2茶匙
5 J& v L# f+ V0 J. {公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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