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2 L9 T5 O* t, r( m: R/ F3 S" o公仔箱論壇【材 料】
1 x2 x9 ^4 ~6 E: M公仔箱論壇蛋 2個tvboxnow.com$ i5 E& d$ r" k
1 X% w0 a. a% w2 O" w6 j& n* Gtvboxnow.com雪佛瑞特乳酪 50g
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- |" S: Q. B0 ~9 B8 Htvboxnow.com紅甜椒 1/6個公仔箱論壇/ s8 x4 D; O9 e) W
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黃甜椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g$ r Y0 b' c' M2 M' B! l
% Y' [* f- E/ L* H0 z) u青椒 1/6個
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7 n$ {% \1 h) _+ Z6 ]7 X3 b洋蔥 1/4個
3 E5 H4 |$ i" X3 P4 c# k, { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w0 J& h, ^ q- G
鮮奶 15㏄
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鹽 適量
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黑胡椒粉 適量公仔箱論壇4 F# T( L8 C( [7 c, d& C" V1 v- ]
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橄欖油 適量
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k3 X9 l& B4 D! k【做 法】 $ D& N$ t1 p/ X& h2 ~
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X c6 D1 w- W9 n' ]* x2 U0 N% S1 Y/ P
8 E8 U9 r7 C% g0 e& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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) E3 b4 d# y" l- _9 z6 m3 `公仔箱論壇3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvboxnow.com( r' w/ c* Q* F4 K8 R: }
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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