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: u" G4 ^! Q% c9 d【材 料】
3 K' O+ k& `* e* X" Q' ]tvboxnow.com蛋 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F' q1 A3 A: t. q; F
( s# E" M! E) m8 t4 \8 n公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪 50g# N0 R5 S* x# ~$ z: ^
. ]# I0 A9 F w0 \$ v7 }! x! B2 S紅甜椒 1/6個
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1 W( u$ O, @' T/ o) ]; @% M x黃甜椒 1/6個" B: U; _& Z: W3 j% l+ x
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青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個公仔箱論壇/ p* k! l8 q+ }- C$ B
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鮮奶 15㏄tvboxnow.com: K" f. N. h6 L$ ~% g: N9 q+ Z4 S) @# x
+ ?7 X4 P5 {7 f8 t鹽 適量公仔箱論壇: E. ` r/ [" i& m3 V
8 w) s) t2 b; h* n" w# k) ]3 v1 k5 N2 G黑胡椒粉 適量
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, H! K2 x& k4 x$ t) T1 W$ c公仔箱論壇橄欖油 適量公仔箱論壇: G/ j, D! B( F9 m+ C- n) E
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【做 法】
1 `4 C2 T( L( H+ z* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvboxnow.com4 X1 I+ b) P2 G0 l4 J- x# o
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvboxnow.com; _: f2 M' v# Q- X1 z+ K
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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1 I d# T# f: _6 ?8 ?tvboxnow.com4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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