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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 3 I5 \- f, Y9 k6 N# q% ^6 h
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
  O5 e0 g9 [/ u' y* J5 z$ B適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ @  t; L# P, L
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
# S7 a2 u% I/ r製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇) _/ ^" }% q" V2 ^: Y, j% J+ u
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無花果百合潤肺湯
. e; B: |  o9 N8 e! X% Utvboxnow.com功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
9 A% |( d+ G7 ]; s' b  \4 vtvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
  {0 y( Y- d$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
; E3 M7 g: Z; s4 ?7 Utvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 0 ~& Q* s  s$ J& q# U2 i$ q7 L; z& `
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( w, O; k7 T0 M- [; Q( b. w羅漢果柿餅肉湯
5 B7 M) G" ~7 ?9 Z公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
0 v* L' p" T  }9 |- g) U& z/ e; K適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 6 E) n2 x7 ^' _( u' V  I
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
/ l* m4 @% y& Y2 f) Ztvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。. R1 @0 Z1 ]) I/ T  c
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清燥潤肺陳腎湯 tvboxnow.com& W# s) Z; c+ j: Z2 b
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
5 X( w- E5 m, F$ `公仔箱論壇適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
+ ?# L- ?1 n+ m# ~% Q( f材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
! H4 a' z, _7 r' k# {, Ctvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 " C1 C/ |5 d( d
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菜乾瑤柱湯 6 _2 w+ z( J) Z# h
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 " N" e; e8 Q6 d+ G  C
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
' N' ?2 O4 }) I" q/ Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 公仔箱論壇8 v7 u0 x& U* |' X& V
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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