癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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. M* V$ l d- m/ k, E2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 z; L6 H; R+ E4 _, h' u8 c4 j3 s
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvb now,tvbnow,bttvb: W& p4 m9 G: L$ f- `3 L9 O4 o& {
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
9 M8 G, z+ Q/ ~2 t! ^5 v8 Qtvboxnow.com直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
9 O* h4 O4 A: F7 W- F$ s口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
& v+ |; R0 K, z' p公仔箱論壇升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
$ e2 p) u: ]# j2 o! j公仔箱論壇發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }2 U0 {' r9 ]6 D" X
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早期偵檢
9 ]. M6 {2 I; W ^9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |: z( m/ ~! K; T D) C8 ^4 ~早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、# W z/ l; [" r" x; h; e
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
& x! E; E& r& T t& L要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
9 h2 a1 I# Z I8 m, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
) j0 \; X1 Q# V' v# o* a公仔箱論壇覺，及早就醫。 tvboxnow.com: ^$ i. X" k- g/ q6 {4 S% ?# [- Q
( l" C0 g3 m; Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 [1 b# f8 d$ H' {: h" g* q
早期偵檢十一種疾病" l9 f) c6 W0 Y/ ]2 a6 g2 _
6 o9 A a# e' p! M' E' C6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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癌症
; d& q! @' D" u5 e公仔箱論壇 | 提高警覺tvboxnow.com6 i! Q& K9 E& m, k+ U
| 重要警訊公仔箱論壇3 w" j1 F m- l- @) O6 p
| 肺癌tvboxnow.com- C6 ?% q+ n9 t2 g: G
| 每天吸菸半包以上
* Z0 B$ y! [8 z& }6 h* c5 U% [公仔箱論壇20歲以前開始吸菸
( q& \4 j0 K! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常接觸煙氣及工廠煙塵
2 z! F. F0 }, F& c- U& ~4 `公仔箱論壇工作上與石綿有關 公仔箱論壇/ A' Y8 e- ~6 F$ A! g- R( a' Z- v
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, J6 b v) N- E公仔箱論壇 | 持續性咳嗽
) Z3 q2 E+ b Ntvboxnow.com持續性肺感染
+ ^3 ~& i: k: o4 `9 @tvboxnow.com持續性胸部疼痛9 n. y% H t/ n0 J5 l7 [
咳痰中帶血絲6 D' ^7 I4 ~8 i* d
聲音沙啞
2 Y$ w2 q# X) U; Z* o公仔箱論壇tvboxnow.com, e) a$ l$ Y! t: p( B' i
tvboxnow.com' x6 p8 W+ D+ Z: { Y
| 乳癌
2 i" a6 `( r; \6 q | 家族病史
: _6 T0 l h; n% I3 Ctvboxnow.com50歲以後才停經公仔箱論壇. L# g& M- b, H N9 b5 h
攝取高脂肪食物
6 c- m# b" F* P+ u% O- v9 M) _tvboxnow.com高齡初產婦
$ z6 x2 b8 b( q0 E5 Q7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。終身未懷孕者
* O* T/ h; F4 l: @; d8 {" u
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# Q* h; P0 R: i' l/ C' |公仔箱論壇 | 乳房或乳頭疼痛
l) p; `; s/ q1 G- f, M乳頭分泌物或凹陷
; M& @. G' @: |2 n! I" Y8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬塊
8 o- B2 c8 |( G4 q; z% {9 C乳房皮膚水腫或潰瘍tvboxnow.com+ ?9 Z( ?& r/ J! h6 X' ]
腋窩淋巴結腫大 $ Y; U) K u- Y& y
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7 V6 z3 u. S5 G8 J- K
| 子宮頸癌
8 n/ R! X! e3 Z# X* v0 B' f | 多位性伴侶
- F0 [' Y( n# p: d# `0 v* o過早性接觸(18歲以前 )
4 p# b( v, ]2 i9 u, L公仔箱論壇人類乳突病毒感染 ! i, h4 ?& i4 W5 |) d
tvb now,tvbnow,bttvb' X0 q: h0 u/ h- a% F
2 i/ d% u: g$ c3 e1 c) d/ D | 性行為後出血
' \0 H; X6 U' `公仔箱論壇陰道出血或分泌物公仔箱論壇8 n. q) B& T/ z* j; S( ]
停經後陰道出血tvboxnow.com# R9 h$ l* L: O& _4 U% T4 Z j
骨盆腔疼痛
% m5 d2 P u- S& u# H3 X! C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb b4 a- @6 S @! u5 q
( I3 A" ~6 m7 n5 j5 O | 口腔癌
b6 d* {7 u- `' s! a8 |7 @ | 大量吸菸
% P1 L+ _* Q& T5 c8 \% @ x# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚼檳榔
2 r4 Z2 v( v0 A! `% i- Ttvboxnow.com喝酒 tvb now,tvbnow,bttvb* a; I. ~9 ~# J; [, ~' f
tvboxnow.com+ d$ l. t9 g& W7 t/ \
) {: ~9 S' ~0 O5 g8 u4 ntvboxnow.com | 不痛或不易癒合的傷口2 r( m8 ^. g3 a. y% _: n
異常腫塊
' M1 N5 C2 K# Z. T) o2 btvboxnow.com粘膜白斑症 公仔箱論壇) q6 B6 @# i. }) v' H- H' q
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" d2 |; b! [& a# X X' I4 i( _; f3 _# ktvb now,tvbnow,bttvb | 喉癌
( ^( [- g V# Z# Q' X7 I7 P( p2 i' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吸菸
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| 聲音改變公仔箱論壇, }! T4 {$ ~% h# V! M7 {+ c# i. Q
喉嚨異物感
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1 i' H+ D$ Q! S* M6 z9 Z3 S公仔箱論壇tvboxnow.com( ]) Z- J1 W7 W4 {8 r8 M' o! U
| 鼻咽癌
I* b# }7 _, P4 E' Y q, J( D4 g公仔箱論壇 | 煙燻公仔箱論壇 g; Z+ }$ T0 P
鹹魚
6 M3 ~7 j. B5 {0 L1 t$ A! Ytvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d; s5 F" N1 F$ _& l3 ^
公仔箱論壇; P9 m) N2 U1 g5 h6 e* I% \" t( ~
| 單側耳鳴或聽力改變
) Y: Q* O9 O/ J0 ntvboxnow.com鼻血、複視
4 U0 @( A' X3 l* W7 V7 n; I2 btvb now,tvbnow,bttvb頭痛
% k$ ]( Y" l+ m' n) h Ytvboxnow.com頸淋巴結腫大
/ }3 }, O) R. b2 A# _: x/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o8 y9 {' D; N: M/ g1 Q$ W& _
. @* y# ]5 [' ~6 i0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 食道癌
9 {0 p6 y. v7 ^- {" e | 喝烈酒或吸菸
2 d9 v2 w; c$ q+ O" }tvb now,tvbnow,bttvb醃漬菜
4 o/ E- G% N$ q/ V7 ~2 }: e4 g4 Xtvboxnow.com8 L3 Z8 }* B- E
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| 吞食時有異物感
" X# M# I' D3 u+ u/ s: d0 y1 ?' M( E公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D( m) T/ U& u; [
體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i5 ~8 o3 l; S% w$ M- Y8 `
公仔箱論壇1 {) } h3 c) [5 Z+ y; a
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| 胃癌8 j/ n% n( [* |8 t
| 進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~! N' f$ E- @
大於50歲
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( r/ k! j+ W0 N6 ^; z | 胃不適tvboxnow.com$ q4 i( v0 m* b( [- A0 }
血便
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% T3 L% s9 X; G7 O: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肝癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }: H& }" c* D" U& H
| 患有B型肝炎及肝硬化tvboxnow.com4 z+ q9 E4 b- {3 b$ q" S) w
經常攝取含黃麴毒素食物 公仔箱論壇( ?* e- i/ V4 [7 ~2 G% {
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& O8 U) z$ f+ g9 {3 D+ @( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 右上腹脹痛
1 F5 Z8 g) _ r: z% l輕度黃疸 : S& ^, H$ B& \$ K2 U3 N
5 @( @5 P& M# z) q( u* ~3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f/ O' l9 e' N; V [) X | 膀胱癌公仔箱論壇; f7 Q0 J d1 c& D, n
| 染料工人
, F8 q8 ]( R W0 k" k公仔箱論壇烏腳病地區
1 H1 [* T) z* A0 L8 m! E' ]3 ^公仔箱論壇
4 E' i/ t; y& ^: xtvb now,tvbnow,bttvb
$ N; N7 {) _' p0 O# U | 血尿
/ Z+ S1 N' j& v E! v/ B: D排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb O+ w5 q! V* S' ]% K
tvb now,tvbnow,bttvb' `/ Q7 J6 D4 H$ g+ B
tvboxnow.com" z D. J6 l# e8 `8 A. @
| 大腸直腸癌6 b1 M2 r f4 U/ `
| 有大腸息肉的病史
& X: |5 u$ E, s0 K* ~6 q1 k Y有家族史7 I4 f2 L: M" q# Z$ S4 z
有潰瘍性大腸炎病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V' F6 Z, q4 |% `/ T
攝取高脂肪食物
, |% d0 d4 F: j7 v% M: Etvb now,tvbnow,bttvb
6 K+ P3 m' l1 N; t( N1 q- wtvboxnow.com公仔箱論壇) D& Z' A- B& I7 C4 ], z
| 大便習慣改變tvboxnow.com! d/ o, B* ~* J* ^* h- m1 u7 k
血便- j* m- ^! s4 H
tvboxnow.com+ Z( R. B2 C6 H$ o1 b
* ~1 ^: }+ @ s# ?6 E' ^& _- t" {. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
* i, \# I; B, X# K/ j( i2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o$ c6 Q- a! C5 etvb now,tvbnow,bttvb | 早期預防
- c6 z% P: H9 {3 M% a b N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d# y) R) y0 Q$ \) {
1. 生活型態的改變
+ V1 i) m6 m: {1 h' Z
w0 K3 D% ? y$ U2 Z/ B" S6 ]tvboxnow.com 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
2 c& c/ A; i8 X$ O: p9 U' D、其他佔35%，故要注意下列項目： 公仔箱論壇0 S) ?" v; \8 g& w" M% I3 v4 {3 ?3 Y
( }, j) z, p5 [
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_! |/ f1 a# q/ r# Etvb now,tvbnow,bttvb(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 y# I) j7 A3 [8 G' ]
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 公仔箱論壇6 H+ V9 c h5 ?; ]7 M
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; x( F! H$ O6 K$ y, G. Rtvboxnow.com | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 6 A. R% d0 U; N P$ u
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| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B7 O! ~2 K' s5 B8 U5 h I1 l9 }1 \
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) Z# N+ S% h8 A9 w | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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S2 ^. V4 ~8 G S1 Y" }* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q9 E- _0 a( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 tvb now,tvbnow,bttvb: g: e% K8 U% H8 R% R, k
tvb now,tvbnow,bttvb$ B' D h! o0 }+ i4 n$ { g7 V
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 $ E7 }9 o0 J) y* f, v2 b5 R+ o
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q& Q/ D0 K1 @; T, d) u9 f
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1 @" k' r7 A9 R" [3 _6 p | 2. 注意家族癌病病史
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W7 k: \( d* v( X0 ^- Gtvboxnow.com 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險 公仔箱論壇" v/ y4 h: p* |) i- B9 f4 Q
( x1 I. Y- d) }/ y' L: E' K/ P 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
6 ?5 F6 `4 X3 X5 h8 ktvb now,tvbnow,bttvb，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* K& `" R5 a% \, d
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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" F" w# F! U* z1 qtvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性
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) `' n2 \ e! F5 l* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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6 ^( o2 l2 G$ w1 }1 Q* h" ^% Q# s公仔箱論壇公仔箱論壇7 D6 \2 k9 t" L. f3 J1 ~
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 / t x8 r/ f6 I1 @
' L1 R8 ^4 G6 J8 z$ e2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }* B" Q5 p2 g4 ]9 h5 N | (2) 盡可能避免食用色添加物。 tvboxnow.com* B/ R3 L* h/ ?; I3 M- P
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 tvboxnow.com: @7 J$ m1 Q) y, J% x. j( ?
: J1 e, c' ]1 g9 g7 E$ }3 gtvboxnow.com
3 e% G3 B6 P: e; Z/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (: e ]2 r. j5 ^
如農藥)。 tvboxnow.com& N. O d8 @2 C5 g3 n- H5 p- P0 n: c+ k
- c( k8 S: Q! y: c u- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) F; `+ G! Y( S" [; j p$ D
| (5) 避免食用人工甘味料。
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癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性( ^1 x+ f- f1 @+ d. e Q6 w" @# W
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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many thanks for the information
