材 料 ：8 w- O7 b, m5 a# K6 r
; e( p1 _% F% e# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 6 c w: `) ^8 I6 O% d# k
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 公仔箱論壇& P5 B* b0 y9 x9 s- b3 N- z
' k+ h# ]5 ^4 V' \/ G4 u) y雞 蛋 2 隻 7 M3 o! E8 E6 Z c
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 5 w% }" {4 y( U2 h0 h, O0 l/ u2 \ e, C( f
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調 味 ：公仔箱論壇# f1 ?% Y! i5 S- u* e9 {$ j
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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5 _& z# o4 K5 `0 T9 t免 治 牛 肉
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& c1 `+ t/ b3 }* {# ]4 w醃 料 ：公仔箱論壇 F+ S$ I# ^ t- M. w
7 _1 \9 s% {( k( F( |7 W$ { fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
9 C0 U$ h' Q. q& v1 u5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) N" L Y% a2 w8 E" P1 N3 m
& k1 O! _+ |* R/ W8 O' E做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb, e" @6 W+ J9 T, j* c
6 t+ q) s" e" q8 r& C1 P/ w- Ftvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇; n9 y! X0 u* Z5 W
) J1 s) n( d9 \: v8 S8 s |9 ]tvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u! l! k1 z: P
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
* L0 S/ r+ E- S, \公仔箱論壇下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 tvb now,tvbnow,bttvb6 L9 q# w; k5 F7 R# a- k& H- d
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvboxnow.com; H; u% A7 B% |; w0 d! O
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3 m! N; E4 T% w. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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