香草瑞士汁燴雞扒- H& P! o! n, J
材料公仔箱論壇) L4 p4 X) D) C: F# ?
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]tvboxnow.com2 l& Y$ |3 F; @) J) O
番荽碎 1 湯匙
1 u0 ^ q- K% V: H" [4 E; Q白飯及新鮮蔬菜 伴吃用tvboxnow.com# I9 `- b& C4 A$ J" ~, ]9 u
製法
0 O! g+ x% r, u& S' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。
' a7 [$ u' P1 K) o5 Y+ h Ltvboxnow.com2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。公仔箱論壇. e' r. }' {0 c
調味
4 X6 s L9 P4 C. b% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
" e$ Y) ?6 u0 J/ w& Vtvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 I- ^+ x2 G! s) P
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
/ c# C, ]- c( Y4 h8 v% b( [粟粉 1 茶匙
n2 E; Y- V4 u6 Ltvboxnow.com芡汁：
% U; L+ \& {4 l公仔箱論壇李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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