香草瑞士汁燴雞扒
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雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
$ r, C9 n4 ~3 Y8 r; p6 \, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番荽碎 1 湯匙公仔箱論壇 [; Z7 e! W8 v
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
; s2 R$ d5 l2 B# _& C. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
) g' m( w c8 e# O5 I$ E8 W; b: dtvboxnow.com1. 雞扒與醃料拌勻。 公仔箱論壇! c" j$ N: I' a/ W# d& l5 r
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
- G9 a) [! b! Y, w4 k P0 e% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
0 T9 h$ e# L- B& g5 K; d醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p3 A3 b1 F2 N2 d" N
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
6 {( b" [8 N X李錦記純正芝麻油 1 茶匙3 w; @7 K' z+ w# q& A& p# ]1 R# q* a5 T
粟粉 1 茶匙
2 N5 b. `! N+ b; `tvboxnow.com芡汁:
% H0 S4 S$ b" o# y李錦記香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙 |