健康醫療／記者黃思齊報導
3 {2 ]4 F+ a" M- V+ G- |tvb now,tvbnow,bttvb. T" b# p( d& [7 o" G# f* }& q
公仔箱論壇- l3 ~: o8 |) I; s) C5 O; u
公仔箱論壇# U( I, p3 x/ m) ^" h- A% C* K
隨著台灣進入高齡化社會，大眾需提升對慢性病狀況的重視。其中，「慢性腎臟病」由於晚期才發現，患者常會面臨到時，已經是要洗腎了。因此，花蓮慈濟醫院腎臟科團隊積極進行「護腎」觀念推廣，盼民眾調整生活習慣，並積極留意身體狀況，才能擁有健康生活。
( N6 Q/ F- V* v3 O! f- j, rtvboxnow.com公仔箱論壇+ A1 F0 @/ b# s X2 r
過度用藥、高油鹽飲食 加劇腎臟負擔tvboxnow.com$ \- B% L( O; }; }! a% N1 `2 M1 t
tvboxnow.com6 b7 W0 X0 A4 K5 M4 c0 u0 }
花蓮慈院腎臟科醫師郭秋煌說明，由於許多民眾常有「吃藥當吃補」的錯誤用藥觀念，或使用來路不明的偏方、成藥，反而越吃越糟，造成腎臟負擔；加上飲食習慣常高鹽、高油脂，許多患者有重度慢性腎衰竭，甚至是第五期的末期腎臟病變狀況，使得洗腎人口居高不下。
4 M# y3 K c' |8 f
6 z) A2 P' }0 [' Q# @2 V5 ^tvboxnow.com對此，花蓮慈院腎臟科醫師林于立解釋，其實腎臟就像是人體任勞任怨的阿信，即使受傷也不吭聲，等到失去 6 成以上腎功能才會出現警訊，因此許多人罹患「慢性腎臟病」都渾然不知。
+ {* Z6 d& ^/ K0 z( Mtvboxnow.com公仔箱論壇3 e; P: r2 G* H9 G
腎病初期「蛋白尿」症狀易忽略 提高洗腎風險3 |5 u6 k& t8 ?/ U G1 J* @; U0 F
w; E3 g) e5 O3 y林于立醫師表示，隨著肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病人口增加，都是危險因子；尤其是糖尿病友，若血糖、血壓或膽固醇未控制好，加上又有抽菸等不良習慣，有可能在罹病幾年後，就開始出現「蛋白尿」的早期現象，若無正視問題並加強控制，很快會進入大量尿蛋白期，並接著有尿毒上升狀況，最終面臨洗腎。tvboxnow.com+ e; b: R1 F% ?- M& q m" t7 r: M6 ]
& q9 s/ T1 e( t# Vtvboxnow.com調整飲食習慣配合自我檢測 日常開始護腎6 H' I6 _5 F: `- G( | k$ Q
公仔箱論壇1 o" I* k9 W1 o6 y
因此，平時「積極護腎」相當重要，從日常飲食習慣就要開始調整，少糖、少油、少鹽是飲食的最高守則，過多調味的飲食狀況，會加重腎臟代謝功能負荷狀況，使其過勞；另外，保持不抽菸、不熬夜的優良生活狀態，也可以讓腎臟健康有活力。公仔箱論壇0 \8 p4 S$ b* i/ v/ A% `
7 f: n: O1 ]& x' b3 U
林于立醫師提醒，平時可以透過「按壓檢測」，對下肢水腫進行初步自我檢測，另外，若是有小便起泡泡、皮膚水腫、高血壓、貧血及疲倦等，其中 2 項症狀，就有罹患腎臟病的風險，務必盡快到院檢查，及早開始治療。 |
發表於 2019-9-9 11:56 AM
| 
