香辣菠蘿鴨
! B# u. ]' k2 C5 ~tvboxnow.com材料
: |' p& H, |# ~9 ?鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]公仔箱論壇7 G: M- M& ]. }0 {
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
, g K8 q! T6 N0 D# w甜椒 1/2 個 [切塊]
. p: ], Q( G7 E/ utvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用公仔箱論壇0 w \. _ s! W# I1 j
製法4 w% z" P6 ?* D' t
1. 鴨肉與醃料拌勻。
# g9 L2 o0 _" z7 H: Z. F公仔箱論壇2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
1 i+ [3 D& @7 @! z4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。
! j) o3 g- G6 p1 q& x$ J" |9 D G調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 w2 y4 s* z% ]9 r
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb; R6 {$ g0 p* B: T5 T8 l
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
1 { f( U& d4 N+ | j. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙$ Z; e, B% B0 F3 ]5 T+ O+ ~( R
蛋汁 2 湯匙
$ g& k$ v7 @1 }/ Gtvboxnow.com芡汁：
" ]5 A, j" \0 F# x+ stvboxnow.com李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
- n% c W2 \7 R7 B% ltvboxnow.com罐裝菠蘿汁 5 湯匙
- v% q3 W$ t/ X7 n公仔箱論壇糖 1 湯匙公仔箱論壇) b: e: I% d5 ?5 P3 s
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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