夏果炒雙鮮
* J6 j1 i: D6 C4 c- M' }$ h+ dtvboxnow.com材料公仔箱論壇. Y- ~1 ^1 F& l3 H# P6 o7 ^& H
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
% ^' n: z4 V ~+ ?5 D3 i公仔箱論壇皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb( U' S1 L% L) T: s& ?2 a3 ]
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb4 N; x O2 G0 m
士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇$ K4 e- R# i9 n/ @
奇異果 1 個 [切塊]
: C$ a+ C i! G: p0 O4 m公仔箱論壇夏威夷果仁 2 滿湯匙公仔箱論壇- c/ p& z" X/ A- Q
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a' k8 e$ a8 [% g: G. J8 G
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
7 P. P. g" N' T/ v2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
: r( ]$ G* d. k' j+ v公仔箱論壇調味
% c' t* Z! c( gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
, [. Z [* n X; r* a李錦記蒸魚豉油 1 湯匙- D( [, d4 k2 {, X; L
檸檬汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U2 T' s2 }+ [: ]! X3 b. k& V0 ~' ], {
檸檬皮碎 1/2 個
3 D4 b" z+ B& \! i6 e& f! [2 s2 v0 Utvb now,tvbnow,bttvb水 4 湯匙
9 t0 G4 t$ G. x8 |- |tvb now,tvbnow,bttvb糖 3 湯匙* g8 U( [0 q$ e
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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