海鮮醬牛柳卷9 u+ G9 D7 i! n
材料
: U$ `! v" w# c, k6 R( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
) E" K* u9 N* [西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb" ?- v. t: l' }3 Z! z
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
" }: m( \- V% }1 H: g3 J& ?tvboxnow.com牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
7 l$ I5 r8 v' B- {6 u( G K# {5 \- N+ ]3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
) S0 ?- K/ a1 U) p' t. ltvb now,tvbnow,bttvb1. 牛柳與醃料拌勻。tvboxnow.com; V. N) Q! H7 ?. f1 ?) e! Q
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W5 f5 R2 M" p* j% R
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
1 X" g8 O% A) B$ s公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。! Q4 y4 \* r; R }* K! u! c
調味5 h O# `5 n% B1 q9 h% T
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K8 Q* D3 w' n* p3 K: i* ]
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
* q/ J% Z: p4 v& Z0 Y7 k+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvboxnow.com [% ~# B+ @/ n7 V6 M: B
粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇& k8 \% Q' }& e6 ?6 l- Z# `
芡汁：
6 P1 ]0 w4 g' b; \; n" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ v! p' r) l* ~9 |( Y- t9 h, a
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙公仔箱論壇! g. D- T& q6 C4 ]0 G
李錦記海鮮醬 3 湯匙tvboxnow.com! v4 I! K4 H/ C0 l2 o
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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