配 料:
! ~# Z# }* M0 W, z mtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃一個，tvb now,tvbnow,bttvb( _+ r: k) [, e1 u3 `7 e
三個雞蛋分量的蛋清一碗，tvboxnow.com: r* w# F: g4 O+ ^
鮮牛奶一盒；tvboxnow.com" i6 H) g5 `, D. L/ N% s" i
鹽、生粉、雞粉 適量
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, B* B" N5 g$ Q3 k, W做法:8 Y# H a+ N: g
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；公仔箱論壇2 I5 W) B! @' q
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2．加兩匙生粉，攪拌；
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" B/ r5 m$ C0 l+ mtvboxnow.com3．用兩匙油熱一下鍋；
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3 f+ b% y& t$ T, D' F公仔箱論壇4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I1 Z# N1 c# m. b: }7 q
' d6 _6 A p! s3 W4 V6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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飲勝!tvb now,tvbnow,bttvb# m& J2 S; E! ?2 d
