配 料:
, R( D" ]/ F$ n6 o, j& D蛋黃一個，公仔箱論壇0 w( h1 [) G7 D! m1 }! C
三個雞蛋分量的蛋清一碗，
' W; A* p' E9 {$ l鮮牛奶一盒；
, Q( j1 ^4 ]5 B6 M4 w- T6 [" M6 Ptvboxnow.com鹽、生粉、雞粉 適量6 J8 Q* W( }9 r: @# T, Q1 F1 ?
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做法:
, Q6 \$ v. K9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；
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2．加兩匙生粉，攪拌；
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3．用兩匙油熱一下鍋；
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4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o" H% E3 s* b+ O( }1 P( V
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6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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