前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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1 e! u s: |, \) |2 o, H6 V. V$ l公仔箱論壇 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
9 T5 h" I$ d- j8 K* Dtvb now,tvbnow,bttvb「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
1 W8 `" ~* M. V: Q5 f$ Q( b! c* t0 Y頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
1 \9 |# M2 g: ]' a- w8 X/ {頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
1 G# K: }# C9 j; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑是從哪兒來的？
5 l7 ?& _* p$ C1 c( Q) `- Ptvb now,tvbnow,bttvb 從頭上來，到肩上去
, }2 D8 u' q8 ~" N# `tvb now,tvbnow,bttvb頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 v4 z9 `. i" ^1 \( D
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 u8 O! G7 ?4 s( Q- e* Z9 m
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
# j" `# {( F" m# k6 W公仔箱論壇說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。公仔箱論壇! v/ N H5 S4 ^. Y: @7 V* R& A* E
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。/ w2 }6 J+ X) Y- e7 }
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
; l/ u8 b' {/ D* H( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。9 L% `& S+ ]5 Z9 {% g
7 x) T* @ z% {8 p2 d" a4 ptvb now,tvbnow,bttvb如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
2 M# X. i, R8 N. F0 x2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s: H+ r5 y5 h! s
 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
# L% K( Z3 s" Q# w3 v# J' Ztvboxnow.com脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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( o7 T& E# q/ G 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。2 h- |1 S! v- g& n% r4 l4 U
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。公仔箱論壇, n8 P3 A& U9 G$ E7 L& o2 @/ }
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
4 r. @8 H3 W! o$ x) _- c5 Q9 mtvb now,tvbnow,bttvb 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb3 | N) X! Z0 S9 i
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。tvboxnow.com) W/ c# _6 q0 j" p0 s' P. `
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
# ^! F7 Q& q LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 G! D* t7 m% g
 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
" C( x9 O5 _4 ]2 ~ o0 v8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n! V9 {) i! ?4 y* b5 Q) J
馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
& ^* `4 X: L* E公仔箱論壇症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p- w+ J$ {( T
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
7 A# }7 }0 R' R4 j+ c4 O: k; g 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。: R2 n& ~& h5 h
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
2 C* y$ `) U" x8 Ctvboxnow.com集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
4 ^( k- R, M; _* ~3 Q怎樣根除頭屑？
% Z% P! S% t4 w1 k) @+ Y# ztvb now,tvbnow,bttvb擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。tvboxnow.com. x2 s. C5 T% d5 \1 n8 n
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
! L V+ B) o0 @3 ttvboxnow.com頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。tvboxnow.com! a# U* M; Z* h9 i d
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
* h0 ~& y: M- `# p②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
7 x( q$ ?1 I4 ~4 S' i }3 I4 itvboxnow.com想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。- E( G1 a, Y, }% h
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" S* ?: X& y8 l2 P3 g0 ctvboxnow.com反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。tvb now,tvbnow,bttvb- _/ n1 @/ @* E9 R
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
$ L" T; e! ]9 j3 J7 l# j# V9 \tvboxnow.com●天天洗頭" u+ H M! M& ~" ^+ d9 V2 q2 V
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X7 |8 e% C1 z& w2 j- W3 f8 M# o
●用很熱的水洗頭止癢
+ F4 z5 \1 v, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F( g2 A6 ^% @& G5 v8 {6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
: F" ^0 I8 z, a6 L1 y; f7 u5 M7 \tvboxnow.com●用梳子或指甲摳頭皮+ V! R+ J* n% N' K$ F- `
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
% p3 g8 C: j1 S' f5 l: H- j' [5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
0 U& o, p/ I; k0 D$ X. G6 Xtvb now,tvbnow,bttvb洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
+ ~( X' K4 v. Q5 R" y. X對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。# Z6 } y: t" u6 x
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。! |/ E4 _% f' ]9 R/ n K
7 j" w' j- T1 V1 X* l5 h! ] 「洗不掉的頭屑用康王。」
1 \ u) B- M" Y- [/ s& dtvboxnow.com「去屑實力派，當然海飛絲。」tvb now,tvbnow,bttvb* M1 q: \! ~& n9 h- l! j
「清揚，無懈可擊！」6 r. V, g" y8 y C
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
7 D/ X9 m- L' {, U6 C; f: D) Z+ j( B答案很簡單，就三個字——看成分。
" p9 \7 r9 W4 O! z& I/ k2 w公仔箱論壇 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
8 }$ C' L; d. @9 M: |* D7 }, O- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
/ i( l5 h+ w- V7 s% g! c; n ] d7 Atvboxnow.com就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。, J/ U- i- \2 ?, U
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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