蛋包飯 公仔箱論壇, h& t7 l: K7 k% S& Z0 V) e
材料: 蛋 2個 ! }5 t- b. J s1 s# V
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
+ m5 Z" Y; ^' b6 r8 a公仔箱論壇青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! X' Y3 l* A$ V* q* J/ _# k
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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7 c: @/ q. J" M0 {5 L$ l+ B5 xtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb" r* D) L. P: Z9 N% d T# ^
3 |& x$ u( ~ c公仔箱論壇獻汁: ! A. ~# I: q+ V3 q+ W6 E/ ]7 L, f6 D
3 P8 Z$ F h1 [: E( _, b8 L) vtvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
2 L6 H% _& t" E2 G( C2 @' f H% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D0 H! a; \, z+ }4 z. @
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火公仔箱論壇3 d1 V0 m6 w- x( \* Y
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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