蛋包飯 公仔箱論壇) Q# ?* m3 Q9 d3 ^
材料: 蛋 2個
. c( _+ a' H& ^, A8 H5 S9 L公仔箱論壇白飯 1碗 洋蔥末1/3個
3 P" m: X6 p+ h" c) }青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
: X% u( K, f) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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3 Y0 X$ S1 P) Q. d5 ctvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2 x8 I! s3 p/ A2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火公仔箱論壇: L& J! D& C% Z \
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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