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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
2 S- g% X  W/ S& I# J昨天一天門診下來公仔箱論壇3 U' U6 b! H: \- d6 F7 k5 _
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
* e" Q& e7 y0 q  |; B公仔箱論壇第一個女患者,37歲,廣州東莞的tvboxnow.com7 K# g2 h# E. a3 B
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
  g8 X+ B; w% K: K2 [7 T2 ]公仔箱論壇哪三件套?
( S: j$ r* x# v% ^/ P手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染tvboxnow.com( T4 M1 e/ ]- r! A4 o% [. o
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
! g6 n) X5 W& K# z來看看她舌頭$ H! E" F' X: o/ h9 ^
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛tvb now,tvbnow,bttvb  J0 [! h8 e( P) s  g% U
初診時舌苔非常厚膩tvboxnow.com8 z: e4 P( d. _0 Q
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; c9 q# I. l
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治tvboxnow.com* B' A$ w& s# K: q! R- L/ U$ ~1 D
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
. o  t2 J, T9 L% N- @從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
* A. f- Y7 k; j6 n1 O8 ?7 S, z這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q  r5 ^; }+ V0 G
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M+ ^2 p6 J/ w
看一下她的舌頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l( q) K* I& Z' }0 Q! v% a
當中黃色是她吃的零食染色
/ @& E( S% q- l" S9 P但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣tvb now,tvbnow,bttvb9 ~: M' ~2 t" D- ^) `
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B& E& `/ w0 z/ e8 \9 s) J" _9 t
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
* |4 `" D6 }$ z+ w. k& {# {1 ~* k公仔箱論壇如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
6 s; }, d7 w* y公仔箱論壇那是長不出苔蘚和蘑菇的
) b& @4 E2 }! X) j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  l$ ~& b8 `2 x: u
第三個患者,乳房濕疹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; s$ o) J' X" {$ ^+ x3 f1 b
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
5 B7 Y" M7 N. J) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼濕疹會發在乳房上?
1 k$ V0 G* H2 l; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房,胃經經過過的地方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J: R5 c3 l+ I1 g
再看下圖就更能佐證了
' L4 F5 Q) Z6 D) d! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭髮紅,代表脾胃有熱: c. a+ O) Y* k# C
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿公仔箱論壇  y; F+ [5 O/ C! |8 g' @
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k: J& ~+ B/ ?- l
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等tvboxnow.com$ z* E5 i+ i& s' q3 P# z! n
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的
7 E* e3 E8 ~  C0 a3 P' W8 c! W急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
1 Q$ Z7 F) B4 q公仔箱論壇但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
0 J% b  F, m0 N+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
2 F/ {$ }9 m% j- y/ stvboxnow.com因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的tvboxnow.com- ^* A) F8 r0 Y5 _9 u  o
相反TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b- S, }" \. z2 G" g& A; b" c
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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5 h4 ?2 g  i; @  o% B1 V+ }; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
6 e: d; u& n- y: u- Z4 S3 W公仔箱論壇夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。" K$ N2 p9 {. Z' h( _+ ~
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q2 J' {) o! L8 z- ?9 O+ S! f
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
) l5 J6 }! z' [0 R: R6 Dtvb now,tvbnow,bttvb誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
. e3 S% i5 W& v' s, B; Qtvb now,tvbnow,bttvb適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
0 O; O+ i) A2 i適當出汗,可以排濕的
) E0 o' `3 G% @! Q4 m8 q, W$ C1 Otvboxnow.com誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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; |6 F+ V) G6 v中醫常說:遠離生冷寒涼
% T1 W5 }1 p$ Q7 g' z% ?這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvboxnow.com& d( O4 f1 u9 l* Q
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
/ `% j1 @: y. j. W0 ^公仔箱論壇後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
1 q+ j5 G1 q9 Q, |2 O6 ?tvb now,tvbnow,bttvb夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽. Y; Z( ^& L7 y5 M# o: h* q
第四,少生氣
) h! S) K% k) F# ^* k- y3 H夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
4 q- m+ P" T) w! w$ a, a/ T$ p( b8 }木旺克脾土
/ i( L& H  o2 q脾傷則濕氣重
& I/ m6 E4 [! G- `& m( P* ^# I1 Q其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
8 a4 ^. _( u6 \- X7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是炎炎夏日裡
5 |# y- I- |" l. u2 t$ w5 ?& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的/ K' K; G$ n6 W) i
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只吃水果代餐代主食減肥5 N, k  p6 L) [
情緒緊張,壓力大
5 @$ |8 C$ Q% j* `* G' u; b6 Ptvb now,tvbnow,bttvb作息不規律晚睡空調貪涼
" l+ G3 K6 P1 k5 t" X5 G% \tvboxnow.com葛優躺,缺乏運動
& {% A/ W/ w2 j. p  R情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
+ ^! Y3 G, ]/ x# f" O, `最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)tvboxnow.com! P' Z' a. F0 A
要改掉這些習慣是很難
0 _( \9 T4 Y# t* o2 B公仔箱論壇但請逼自己戒了9 ^5 R) R4 [2 S3 ?4 g" x& M; y
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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