胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
8 m, c/ i W6 c# ?( ]" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
3 X6 o, B, u* A+ B1 k若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
% p3 p" j! _. S# o: _tvboxnow.com胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
+ o* G' \6 @; Y r, b4 w6 f6 B1 B跡象1：上腹部疼痛或隱痛tvb now,tvbnow,bttvb1 s& a2 N4 L* O' c( K8 Q
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
# Z L$ O# B- D( q9 N* A公仔箱論壇若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 g% i8 k3 _3 e* X/ E4 m
 跡象2：大便發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d( \ d: h8 Z3 B
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。' [8 X( s/ r. `7 N9 o
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跡象3：經常暖氣、胃脹
9 l/ a& D, F5 k; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
; O& ~/ y0 Z" R1 Ptvb now,tvbnow,bttvb一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb' T0 Z5 H4 |5 z: I
 跡象4：頻繁反酸燒心
; Q) Z& u+ v* K. a如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇4 \/ `& T Y/ i/ @' F& K9 ]$ S& X) ^$ Z
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~$ P0 p W, R- U) K. @0 k1 M1 L
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌3 Q k) T' g) ?7 H% f) o
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
1 j! _' S: G8 L6 ^- L! S; btvb now,tvbnow,bttvb數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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( S4 U s w! ]( p公仔箱論壇它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。tvb now,tvbnow,bttvb" T. U, t: \. f2 E. @2 ^) @5 A
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
0 {. Y* B0 {5 A1 p) z) y0 w, L p- qtvboxnow.com所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
* Z/ {& d( i3 u& I6 F) c- @2 u 惡習2：飲食不規律8 L5 z5 J* }0 p
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
6 J# Y- _" C5 X9 ]( y' t5 j若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。( [1 ^6 r' G2 ^) t+ T
惡習3：思慮過度，情緒消極TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 f) U0 H- |! T4 h
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
: q* c6 f$ S. E# N0 i4 c0 Otvboxnow.com這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。0 K' _& I0 w' i) t: c
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
- `$ c6 l( H6 i( L ]4 Y# r 惡習4：咖啡濃茶不斷tvb now,tvbnow,bttvb: E$ A& L, G# s1 T7 D& E
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A, k. S* y: ?: _' n! S: [
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。公仔箱論壇; }# ^! h. ^+ p$ v3 d o8 r
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
E7 h) a( W t# ]4 t+ a3 a2 ?養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
/ C: I/ ?# m+ E8 H& Vtvboxnow.com禁長期酗酒
" y% a% g& S% b% F7 gtvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
; F. j& ^& w0 \3 otvboxnow.com現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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4 g1 [3 N* n) htvboxnow.com禁暴飲暴食' S& d9 ]8 p% ]7 v/ c/ h2 x& b' i# @- L
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
6 {) e4 C, H8 U4 \1 O% Q( V這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。" Y3 u, C4 ~0 o, ~) o. H$ T
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
7 h; j9 ^; z; r) H/ Y/ d9 g1 f* `tvboxnow.com"2宜"tvb now,tvbnow,bttvb- ~" H# F: }/ m1 t! z
宜定期檢查. y% \4 x3 U% p( K& U3 [" w, W
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。7 ~. y6 z* W! ?) A- H( Q ~
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
, _' C) ~9 x; M! [! H公仔箱論壇但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
# o W' Y- J1 L' u2 a公仔箱論壇我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。tvb now,tvbnow,bttvb. M5 _6 `1 H5 z7 Y3 S+ Q3 h
. L# J% Z/ T: v( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜多喝養胃抑菌的丁香茶
8 s* ^' E) T7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病"三分治七分養"。
5 w, T' p" ]$ \+ Q, ^& ]9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。1 G) C2 v, L: Y" e4 G$ U& |! Y4 Y* h
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。tvb now,tvbnow,bttvb+ N) o- |- N# L
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
2 W! h& Y' q# V3 o, @公仔箱論壇丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
+ g _1 Q, Y/ X# `4 S7 ptvb now,tvbnow,bttvb丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
X9 F. Y9 M4 I公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。- I0 e% m9 Z5 P/ G+ M* v1 }) ~
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。) B- {! x6 q- u9 W! k" S, o
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
/ E# l$ k1 S g中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P" D% Y7 b$ N; {! v' o4 R1 ~( B
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。tvb now,tvbnow,bttvb X/ j5 l+ m. v+ `: i+ N. a
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。公仔箱論壇: A( u, [1 q5 M
最重要的有以下4個方面：
1 t( m6 p) e5 Z' S公仔箱論壇（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；tvb now,tvbnow,bttvb8 \* [9 \1 W% A# R+ h+ x
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；公仔箱論壇4 h: i) |6 P; [, J
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
7 C/ F! @! Z L) t J（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q0 D. H k% }+ q
( R9 w5 }- p/ h. Ztvboxnow.com以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。3 L2 N6 r. Y8 m4 z- @* y n
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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