表妹跟我說，最近愁死了，月經不規律，一直懷不上孩子。tvboxnow.com3 a* r, e. r# W7 \4 x5 _# k3 k' w
對於新婚夫妻來說，懷孕也稱得上是頭等大事了。7 A* J' \7 F. W
有些人跟我表妹一樣，一直懷不上孕，很煩惱。也有些人根本沒計劃懷孕的事，反而一兩次就懷上了。' v/ ?0 R! A1 A. _1 x- k r' g6 q
, h( u3 `9 n b5 M* T# m4 V這還真應驗了一句俗語，「旱的旱死，澇的澇死。」公仔箱論壇 S0 s: t' y" E( `, r
不過呢，懷孕這事確實跟月經期有著一定的關係。公仔箱論壇. V' ?- X+ b+ K+ g
著名的婦產科專家邵沛曾指出，「生育能力跟月經之間有很大的關聯，若是月經異常，則會影響生育能力。」
/ ^! V; F+ F1 Z1 v% N# L( R" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01月經有五個特徵，說明容易懷孕
' h% [0 P/ k5 [tvb now,tvbnow,bttvb1）初潮年齡處於正常範圍內
+ C! N6 `; k' _! f9 A, F7 v通過初次來月經的年齡，我們可以大概預測出女性卵巢的發育狀況。
- u) L4 i9 h6 Ftvb now,tvbnow,bttvb研究數據顯示，在考慮女孩個體差異的前提下，初潮的年齡範圍是12-15歲。
1 E/ {. f! k1 `4 \1 k5 _不過呢，現在生活水平較之前有了很大的提高，孩子們的營養大都有些過剩，這使得初潮年齡出現提前的趨勢。
9 }- b2 y8 k* g1 j若出現初潮提前，需要防範性早熟，這會對生育能力產生負面影響，還可能影響孩子的身高發育。
% k1 c2 H( v* M. }- K. X5 ktvboxnow.com 2）月經周期規律
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& }* L: A* E, ?# e+ Ytvboxnow.com月經周期是指月經的第一天到下次月經來臨的前一天為止。
4 X/ Z( s2 e4 M5 M1 i8 S. I2 s 一般來說，月經周期在28~30天，提前或延遲7天左右，都屬於是正常範圍內。
2 y2 D& t* f+ ^, w2 P1 [公仔箱論壇不過呢，月經周期的長短也是因人而異的，月經周期有自己的規律性，通常就是屬於正常範圍。
$ `3 {4 j e; P公仔箱論壇月經期間規律意味著排卵規律，因而更容易懷孕。0 f+ e" D1 I2 j, B" H0 f
3）經期血量在正常範圍內公仔箱論壇3 [ T$ H) A+ S
每個女性的身體各不相同，月經期間的血量也是有著一定的差異。" S: E3 h$ n- d. C: Q( {/ S
 不過，有些女性一整天只需要換兩、三片衛生巾，而有些每隔半小時就得換個衛生巾。
& K6 Y+ [& J, ~) G" ^公仔箱論壇這些都說明經期血量不正常。
5 V( g( e4 z+ s2 X( w& d/ n婦產科專家王雪峰曾指出：女性月經期血量處於30-80之間，便是正常的。
5 @' r! O. W! [6 x公仔箱論壇 4）經期天數正常tvboxnow.com) H% e; i- e, e
通常呢，一次月經天數是四到七天，若是時間太長或太短，都可能暗示著身體亞健康。, v6 f5 p- X* G+ M& P K
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倘若經期天數異常，要及時去看醫生。長期不在意，不僅影響身體，還會影響生育能力。
: G; X& G& E2 Y( l) \: ftvb now,tvbnow,bttvb出血量異常，不論是過多還是過少，都可能是身體處於亞健康，要及時就醫檢查。
8 u1 k/ a" q1 t" P1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5）非繼發性痛經
' L0 B t, \; Q6 b( y f5 k& |, p* \+ Mtvboxnow.com現在，有越來越多的女性會在經期出現腹部疼痛，尤其是月經期的第一天，嚴重的需要靠止疼片來緩解。
/ v% h# z& _- E7 a8 U& h: ^不過，經期肚子痛也可以分為兩種。一種是繼發性痛經，指初潮時正常，數年後才開始出現腹部疼痛。另一種是原發性痛經，通常表現出痙攣性，疼痛感主要集中在腹部。公仔箱論壇4 {& S0 C" h+ y* i% B x, B
根據研究表明，繼發性痛經會降低女性的受孕率。tvb now,tvbnow,bttvb9 }; r1 \( j# A1 p% C# H$ J, Q8 S5 E
因此，如果你的痛經是屬於非繼發性的，那麼懷孕幾率不會受太大影響哦。tvboxnow.com( f; |3 _* U1 M9 r' S. j( Q
以上五條，如果你都滿足的話，那麼，恭喜你，是個容易懷孕的人哦。
% ]' G. Y& j G8 Y% s, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T; q' _1 @( Z T1 H- @6 xtvboxnow.com02月經期，如何更好地照顧好自己？' R! l7 ]: s7 F" U4 X3 S/ m
1.注意保暖，尤其是腹部公仔箱論壇& ?0 t2 } K' U2 d
月經期的時候，女性的身體抵抗力下降，稍有不慎便容易著涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: _$ b# O7 C
 一旦著涼，就會對身體造成很大的傷害：影響月經周期，對子宮造成傷害，還可能影響生育能力。
: w+ k- k5 O7 ^2 ^+ Gtvboxnow.com因此，經期時要注意保暖，尤其是保護好腹部，不要穿露臍裝，晚上睡覺記得蓋好肚子。& b' R( j [* M+ s1 c
2.不吃辛辣、刺激、冰凍的東西1 [" R B V+ [/ Q* A w
月經期需要忌口，麻辣、火鍋、冰水、冰淇淋等東西，都不要吃。
1 ^, G7 f* S% p1 \$ a另外，也不能喝酒。
4 {/ R5 B4 P5 o, p( ?/ q畢竟月經只有幾天時間，稍微忍忍就過去了。好好愛護自己的身體，才能順利懷孕，生個健康可愛的小寶寶。
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" ]+ `! w! Y# n公仔箱論壇3.適量運動
( V5 E& ]* d& P# P& a月經期間雖然不能劇烈運動，但長期坐著不動也不太好。
5 j+ t& x0 X3 t) H5 O/ g可以選擇散步、瑜伽等輕鬆、不用費太多體力的運動。適量的運動可以促進身體的血液循環，有利於女性健康！tvb now,tvbnow,bttvb; {. c8 A6 L/ b% O* V% L
總之，想要懷孕的話，不僅要注意自己平常的作息和飲食，還要多多注意月經期的狀況。最後，祝大家備孕成功！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) N! H: |, \# L$ O) G
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發表於 2020-5-18 12:21 AM
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