本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。 S3 w* s2 i- t, ?& p) ?
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。2 b" n; E. s0 T: N) @
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險' B" d7 }1 C6 c! F8 l
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過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：" n* p: i; n' R9 r* Z4 z- x
T$ p2 Y6 T# p; c u1. 嬰兒出生時體重過輕
) Y# s/ n- t9 \2 r6 d8 Qtvb now,tvbnow,bttvb在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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4 ?# X- [7 D: ^ }9 y2 }8 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.早產5 F3 v2 j7 S- R( J
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `& e; _# o) t5 c( S6 |' r; a
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3. 自閉症
( F& o$ ~; ?9 M0 [6 _, G7 Q哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。tvb now,tvbnow,bttvb. P6 t' a y/ J j" [) N
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4. 哮喘# H7 {8 l ?! D; v4 s# z+ V! F
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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- i% n2 R- s$ T) Z( I公仔箱論壇5. 生育問題公仔箱論壇$ l# j3 u- V( y5 |6 P
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。tvb now,tvbnow,bttvb7 X' g8 V" p @( U8 y% d3 ~
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3招保護孕婦胎兒
1 `) Z. \: o5 o/ S- G) p0 K空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。tvboxnow.com7 v0 h: E6 ?, J
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更多tvb now,tvbnow,bttvb ~/ u z8 D" @; E' Q; A0 g1 g8 x
- C: A/ z6 E, m7 _, J: mtvboxnow.com1. 留意空氣質素健康指數
( Q# Y: v: U8 dtvb now,tvbnow,bttvb養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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+ z) K1 K/ y3 h3 H( E C; i! l1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 保持室內空氣清潔
! ?, U: T- J) z# Dtvb now,tvbnow,bttvb安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。
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3. 植物
' e, I& ]" F, h0 Q% T3 M植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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