１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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- U Q1 K. S3 C1 _( ^9 P! ]. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下來，一個月您的臉就會白嫩。
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, j. e& F: r1 r- v; i( D* Rtvb now,tvbnow,bttvb２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
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) S; q9 D0 u$ y* R* Jtvboxnow.com敷在臉上２０分鐘，每週3次，tvb now,tvbnow,bttvb6 I0 |0 M8 B- D" r2 V/ W9 p
- l* f, m% F" G Ltvboxnow.com您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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1 `( d0 u$ j, |( S公仔箱論壇４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
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回到家記得要馬上卸妝。
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。
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; a2 D/ D, g2 `5 Y1 ], I. m６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ y9 @6 \2 z/ L+ @7 U+ d
! t% p) L3 v! i8 z1 l) ?保持皮膚清潔。
6 _; ?% r4 ^, H" I' K$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，$ ?! [' i+ X9 @6 I! z2 s
! C7 D9 W; S2 G" z' x vtvb now,tvbnow,bttvb直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
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不但去斑兼美白，因每次用量大約只有tvb now,tvbnow,bttvb9 @' |2 \- G# Z7 q
: e1 z; Z& ^# V3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六分之一瓶的養樂多。
9 ], Z" b5 k5 X. stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }; A; }! H, Y
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； tvb now,tvbnow,bttvb. Q. H7 C# y# \; e
y$ V6 l5 n2 D* q* h6 u% F1 g% Ftvboxnow.com多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l! R' o* G( i/ i; N; y" B& j! P
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動7 Z7 F3 s# s" F$ b9 ]
/ I* Z4 y9 o# h% {作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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) O# Y) N' A- O: Y保持這個姿勢約十分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb8 b) V7 E% d4 D' t. N7 J4 ~
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* e: C' Q5 z8 J* Z* Z* _/ |2 Y
. I0 X* ]3 s/ z, atvboxnow.com要一段時間的練習，但是效果真的很好。 & |+ I' s" P0 b) z5 I7 G
+ `' T" E, H) H* N' b公仔箱論壇10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，% b, Q% ~! [. p8 K) x
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只要一週用純水洗臉３～４次，公仔箱論壇1 B0 J B0 S- I( G. L
6 E2 o' i: y% |; {: q. \並經常以化妝綿沾純水敷面，tvb now,tvbnow,bttvb1 [" ?: v* u3 V$ Q+ ^
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臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 s" s$ l5 a9 f# _9 l: v/ P% P1 ~
/ F& P6 K0 _( l- ^6 ?除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，! y/ D+ z+ Q$ E' G
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V" m& _' E3 f+ e. A4 r
$ X" L6 r2 u- _9 ~, q6 U% G5 ~tvboxnow.comＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防
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曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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C; B' ~8 E% M. S4 {; \% l+ @tvboxnow.com害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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- A. n5 d5 ^/ h- a2 t12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
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# p1 t' o4 P" }: m6 G% v+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當飲用水喝，不單只對皮膚好，公仔箱論壇2 B+ |9 m m" V' C6 \9 O
+ v$ x! y! L9 k4 o連對減肥都有神奇的功效喔！
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這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，tvb now,tvbnow,bttvb7 R4 h; L5 c0 Q3 l0 K
* n8 l2 v/ \$ U' X# k所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大
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的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，2 K7 s1 P# d3 P6 V" M [( N
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
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2 n5 Q. H% F2 R4 v' Z* i/ _可改善哦！！
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6 ^; f+ v# U% H" F, _4 jtvboxnow.com14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I$ N2 N! o* L$ X0 b4 q
0 m+ O- l1 I6 l( `' n9 b) h適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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J- B* ^" e7 ]1 {$ S4 r6 {' T/ |一週約２～３次美白效果會更好。/ k# r+ i! }% ~6 \) P
2 a9 t u8 H( e+ P l4 _公仔箱論壇與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，tvboxnow.com$ F# u2 K2 F, y5 t' ]
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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2 ]5 E9 j/ {1 L t- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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* O1 a: @2 T+ {4 Otvboxnow.com17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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: w) j4 B8 @+ |7 a& i每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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0 h( y( \! `" D1 ltvb now,tvbnow,bttvb將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項6 P* | z$ H( X' o# X _+ v
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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' c& e+ K: K( M3 }- D }" Z- Ptvb now,tvbnow,bttvb18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
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Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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- [% ]- i# Y4 P. H多吃蔬菜水果，多喝水。 + \# u' \/ _; K# j& S- b: n: t
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
4 x! o# ~& y, u! W- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：tvboxnow.com6 p& v- N& s" p! a$ k1 M3 W
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
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Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 3 W( `! T; g1 D# F# u
0 x# C* k$ D8 w& s+ N# c: PＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有公仔箱論壇- Z V5 D4 o- W. P
美白的功效。
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2 _; p l: P% Y; q2 A6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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( D* r- ~) N7 t公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：tvboxnow.com3 H+ N7 |' H6 d) l) q) a
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
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Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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