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7 z* w9 S/ v& y9 p& y公仔箱論壇原料：
0 `1 V% D* w; B& x' W羊排500g、公仔箱論壇' d; ^" j y3 v! h
白萝卜1000g、tvboxnow.com% H( K( J. O% y6 W* g6 b* B
大葱半根、
! W# h v; f3 f- m! e& z! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生姜一块（20g左右）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^8 Q6 h- F @! I
花椒40粒左右、盐1茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb. g$ W. E1 u7 ^7 S% a% @
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2 J( I9 b3 L% Q$ ^6 \6 r1 y9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb% ^- J* h/ K9 X* W: B4 ^- A
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；( k9 \8 P* G7 `" @ W/ k+ N* W& W I
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
1 p- s; R3 f, N, V. o, `! _tvboxnow.com3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
; ]' t7 C' x J. J4 ^) s4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 t" ]! b) `3 ^- e; S
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% D h" V9 ~9 H( y备注：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [: j3 q) R5 y7 ~. G8 m" m' N" L
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；0 A% n( L+ Q+ X6 Z+ O! Z
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p1 X/ Q$ Y2 Y& v2 b+ T- h
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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